宝宝一旦出现问题,特别是生长问题,就易怀疑母乳不足或营养不够。家长都热衷母乳喂养,可坚持超过半年后,就开始逐渐怀疑母乳的营养价值了。配方粉是弥补母乳“量”的不足,不是“质”的补充。添加辅食后生长变缓,多是辅食添加不合理。用生长曲线连续评估婴儿生长,不要遇到问题就归结于母乳。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
1岁食谱举例——早餐:大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥;加餐:奶200毫升;中餐:西红柿鸡蛋荞麦面条;加餐:奶200毫升,水果50克;晚餐:荠菜肉馄饨。2岁食谱举例——早餐:全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包,奶200毫升;加餐:水果100克,全麦饼干1-2片;中餐:大米小米饭,煎三文鱼,肉末烧茄子,紫菜蛋汤;加餐:奶200毫升;晚餐:青菜肉末面条。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
1岁以后的母乳仍有助于宝宝的营养健康,只要妈妈又母乳,又有条件继续母乳喂养,就可以坚持。但同时要注意添加其他食物,以保证孩子的饮食均衡。当然,有母乳禁忌的只能断母乳了。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
断母乳前,首先应确定婴儿对准备添加的配方粉有无过敏问题。可将少许配方粉涂在皮肤上。若没问题,给孩子经口喂,观察有无呕吐、皮疹等。确定无明显过敏,在断母乳初期,先暂停辅食,让孩子只有选择配方粉的机会。这样孩子饥饿时只有选择配方粉。否则,孩子可能只接受辅食,拒绝配方粉。
家庭育儿 儿科
一岁宝宝有两颗牙是可以接受的一种正常现象,晚上夜奶一次也是可以接受的一种现象,一天应给孩子吃两到三次辅食,每次辅食量由孩子来决定。
家庭育儿 儿科
一岁宝宝有两颗牙是可以接受的一种正常现象,晚上夜奶一次也是可以接受的一种现象,一天应给孩子吃两到三次辅食,每次辅食量由孩子来决定。
家庭育儿 儿科
一岁宝宝有两颗牙是可以接受的一种正常现象,晚上夜奶一次也是可以接受的一种现象,一天应给孩子吃两到三次辅食,每次辅食量由孩子来决定。
家庭育儿 儿科
个人觉得是要多样化,不要吃太硬就好了
这么大的宝宝什么都可以吃了。网上有很多专门的食谱,再简单也得单做,还是麻烦。我当时是每顿饭都让他跟全家一起吃,不过宝宝的口味要淡一点,把大人吃的菜肉等用开水冲一下切碎(宝宝长大阶段,要锻炼咀嚼能力,所以也不能切太碎),这样的菜肉半碗再加半碗饭,搅拌成一小碗,宝宝每次都吃很香,长得很好。
蛋羹。山药煮粥 南瓜胡萝卜等都可以,基本上可以跟着大人吃了,前提是一定要吃清淡的,少油少盐
根据我们大人的吃法应是可以的。早上和中午两餐要多吃,晚上可以少吃,还有就是多喝些牛奶。
可以试一下红薯百合粥,红薯富含膳食纤维,可防止便秘,百合可止咳、开胃、安神。此粥营养全面、丰富,有利于幼儿消化哦,做法如下:1、将新鲜红薯洗净去皮,切成丁,入锅蒸熟;2、将百合洗净,也入锅中蒸熟;3、将红薯和百合、米粥搅匀即可
能吃的东西很多了 就注意煮烂点就好了