益生菌一般适合在宝宝腹泻和服用抗生素后导致肠道菌落失调后使用。①宝宝出现腹泻以后，肠道内的有益菌会大量丢失，补充益生菌能够帮助有益菌数量的增加，恢复肠道菌落平衡。②宝宝生病服用抗生素后，抗生素可以杀灭致病菌，但也不分“敌友”，同时对我方有益菌出手，这时摄入益生菌可以帮助宝宝恢复肠道内容的菌落生态，促进肠道平衡。
李子 国家高级营养师
建议在儿童腹泻和服用抗生素后合理、足量补充，效果更为明显，可选择高活菌添加量、无不利添加的益生菌。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
通常顺产妈妈在第二天可以下床走动，从这时开始可以每天适当走动，到了第二周可以尝试做产后恢复操，有利于恢复并保持良好的体形。之后根据可以慢慢过渡到瑜伽、慢跑，再逐渐增加运动量，直至恢复到孕前的运动量。
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其实孕妇在饭前或者饭后吃益生菌，都是可以的，这个不用太担心。不过孕妇处于特殊时期，建议还是选择专业的益生菌产品会更好点。Life space的孕妇益生菌还是不错的，口碑也不错，很多孕期妈妈也在服用这个，不妨试试。
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叶酸是从备孕前3个月就开始吃的，可以防止胎儿畸形。一般建议在早上吃比较好。另外在备孕阶段除了叶酸，也要多补充一些维生素和矿物质，可以多吃些蔬菜水果，配合爱乐维等复合维生素片一起食用，它里面不仅有叶酸，还有丰富的维生素和矿物质，比如里面的锌就可以提高妈妈的免疫力，多种营养元素均衡作用，可以满足准妈妈和宝宝的每日营养所需，对宝宝健康很有好处。我现在也在备孕，吃的就是这个复合维生素片，去做检查的时候各项指标都很正常。
三个月左右就可以穿，如果已经怀孕建议衣着尽量不要太紧身。 0至3个月可称为怀孕的第一个阶段，这阶段内孕妇的体型不会有太大变化，但是从3月开始，胸部逐渐增大，胃口开始好转，体重每两星期增加1磅左右。腹部开始增大，此时穿上孕妇裤可以防止穿普通裤子时出现过紧的现象，也有利于宝宝的正常发育。3个月之后有些孕妇可能会出现便秘、心、肺、肾都感到压力，这时穿上婧麒孕妇裤也可以减缓这种情况的发生。
羊羊100建议宝宝得不到充足母乳保证的情况下，比如奶水不足或工作忙碌难以正常哺乳等，妈妈就可以选择给宝宝选择食用婴幼儿羊奶粉了；当妈妈能够为宝宝提供一部分奶水的情况下可以采用混合喂养的搭配方式。