母乳中的脂肪、水溶性维生素、维生素A、铁等营养素与妈妈的饮食有关,而维生素D、E、K不易由血进入乳汁,因此和妈妈的饮食成分关系不大。
王旭峰 营养师
食物种类要丰富,鱼、肉、奶、蛋要吃,米饭、粗粮、蔬菜、水果这些也要吃。妈妈在给宝宝添加辅食后要注意,应该逐渐丰富宝宝食物的种类,进食多样化的食物,才能补充全面而均衡的营养。
王旭峰 营养师
给宝宝添加辅食,不能根据妈妈的喜好来决定添加的顺序以及选择食物种类。科学添加辅食需要注意以下五个原则: (1)逐一添加。第一口辅食应该从富铁泥状食物开始,每次只添加一种新的食物,逐渐增加食物的种类。 (2)从少到多。为了使宝宝有一个适应的过程,每一次尝试新的食物都应该适量,比如第一次尝1小勺,根据情况再逐渐增加进食量。 (3)从简到繁。蛋黄谷类添加之后,依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天,如果适应良好就可以引入新的食物。 (4)从稀到稠。从米糊开始,再增稠至稀粥,再逐渐变成软饭,不要一开始就吃“大人饭”。 (5)从细到粗。刚添加辅食时应当精细一些,有利于消化和吸收,待宝宝适应之后,可逐渐变成粒状、块状。
王旭峰 营养师
豆制品如豆腐等,富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素B以及膳食纤维和铁、锌;蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质;水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质;奶类食物则含有蛋白质、饱和脂肪、钙、维生素A等。鱼、肉、奶、蛋要吃,米饭、粗粮、蔬菜、水果这些也要吃。妈妈在给宝宝添加辅食后要注意,应该逐渐丰富宝宝食物的种类,进食多样化的食物,才能补充全面而均衡的营养。宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中。谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条,富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维;肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品,富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B,鱼类还含有维生素D。
王旭峰 营养师
肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品,富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B,鱼类还含有维生素D。
王旭峰 营养师
添加辅食之后,要循序渐进,从简到繁。蛋黄谷类添加之后,依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天,如果适应良好就可以引入新的食物。这样观察的目的是了解婴幼儿对新食物的接受度。
王旭峰 营养师
给他喝美赞臣A+荷兰版奶粉呗,这个是所含的DHA对宝宝的沟通,社交等方面有很大的帮助,所以让宝宝沟通出色,便可以让宝宝每天喝美赞臣A+荷兰版奶粉。值得一试。
婴儿的消化系统并未完善,无法大量进食海鱼等固体食物,所以应从母乳或含有科学验证水平DHA的配方奶粉如美赞臣A+荷兰版奶粉来补充。 DHA是可以提高孩子智商的。
很多食物中都是有的哦,当然,宝宝主要是喝奶粉,美赞臣A+荷兰版奶粉中含有优量水平DHA,对宝宝很有好处。
是的呀,因为DHA对宝宝社交方面有帮助,然后婴幼儿时期建议宝宝每天喝美赞臣A+荷兰版奶粉,能让宝宝日后社交出色,甚至还能提高宝宝智商。
给他喝美赞臣A+荷兰版奶粉呗,这个是所含的DHA对宝宝的沟通,社交等方面有很大的帮助,所以让宝宝沟通出色,便可以让宝宝每天喝美赞臣A+荷兰版奶粉。值得一试。
优量水平DHA的食物并不多,一般的日常食物基本不含或只含少量DHA。在母乳和某些海鱼中存在较高水平DHA.富含DHA的海鱼(每100克鱼肉中DHA含量在1克以上)。含有优量水平DHA就数美赞臣A+荷兰版奶粉了。
主要从奶粉中呢,美赞臣A+荷兰版奶粉就适合中国宝宝喝,里面的优量水平DHA就是根据中国宝宝设计的哦。
美赞臣A+荷兰版奶粉真心觉得超级无敌好,宝宝喝了之后,这款奶粉对宝宝提高情商很有帮助,现在也都很聪明,我真的很开心啊
美赞臣的奶粉中含有高含量DHA,因此我一直信赖美赞臣A+荷兰版奶粉,而且这款奶粉可以让我家宝宝社交出色,这个让我觉得很开心,很欣慰
我觉得比较好的方法就是买好奶粉喝吧,美赞臣A+荷兰版奶粉推荐给孩子喝,对提高智商和情商有帮助的,让宝宝沟通出色,而且还不上火哦。