不论母乳喂养，还是混合喂养；配方粉喂养儿，辅食添加时间都要根据婴儿自身状况，最好满6个月后添加。添辅食前，家长应让孩子观赏大人进餐，观察婴儿是否有”眼睛关注；嘴蠕动并流口水“等现象。添辅食后，最好在大人进餐时让孩子观摩，诱导婴儿饥饿，待大人进餐中或进餐后再喂养婴儿。
家庭育儿 儿科
辅食添加时间都要根据婴儿自身状况，最好满6个月后添加。添辅食前，家长应让孩子观赏大人进餐，观察婴儿是否有”眼睛关注；嘴蠕动并流口水“等现象。添辅食后，最好在大人进餐时让孩子观摩，诱导婴儿饥饿，待大人进餐中或进餐后再喂养婴儿。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
暂不谈何时应添加辅食，就说如何选择辅食种类。中国人多能接受大米和小麦，但小麦早期服用易过敏，所以建议首选择大米米粉。由于西方人多食燕麦、糙米等，会有这些粉推荐婴儿首选辅食。希望家长根据自家进食习惯给孩子选择米粉及其它辅食，不要被市场上产品，特别是国外产品，所迷惑。
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宝宝从4个月起就可以开始添加辅食了。添加辅食的原则是：1.从一种到多种；2.从少量到多量；3.从稀到稠；4.从细到粗；5.观察婴幼儿的消化能力：添加一种新的食物时，如出现呕吐、腹泻等消化不良反应时，可暂缓添加，待症状消失后再少量添加；6.不要强迫进食。添加辅食顺序：首先添加谷物类（如婴儿营养米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）及动物性食物：如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥（松）等。建议动物性食物添加顺序为：蛋黄泥、鱼泥（剔净骨头和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
十四个月宝宝如果能自己独自站稳，对营养的需求也更多样，食谱要安排营养更丰富的辅食。我家崽崽能独站之后一直吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面，这些辅食含有多种维生素、矿物质等，营养比较丰富，能满足这个阶段宝宝的营养需求。
我家囡囡现在也是十四个月，已经能独自站立得很稳了，也开始能认识一些形状、颜色，所以我给她准备的辅食主要是英氏4阶彩蝶面、片片面，这些面形状、颜色多样，既能勾起囡囡的食欲，又能让囡囡边吃边学习辨认颜色、形状，我觉得挺好，你也可以给宝宝试试。
推荐你看看英氏的辅食分阶体系，它按照宝宝最显著的体征给宝宝辅食分阶，十四个月的宝宝如果能自己站立了，就处于这个体系的4阶能独站阶段，可以尝试一些块状辅食，比如英氏4阶彩蝶面、片片面，属于块状辅食，好煮好嚼，宝宝吃这些面可以锻炼咀嚼能力强化。
十四个月的宝宝有些已经可以自己走路了，咀嚼能力、消化吸收能力都比较强，营养液需要更加均衡全面，可以吃的辅食品类比较多，比如番茄、菠菜、青椒、豆腐、酸奶，还有草莓之类比较软的水果。另外，也可以吃一些营养丰富的辅食面，比如英氏4阶的彩蝶面、片片面，这面含有多种维生素、矿物质，比较适合这个阶段的宝宝吃。
十四个月的宝宝可以吃的辅食很多的，这个阶段的宝宝很多都已经能走路了，消化吸收能力比较强，咀嚼能力也挺好，基本上什么类型的辅食都可以吃。我家宝宝也是十四个月大，每天除了喝奶，会吃3、4顿辅食，香蕉、草莓、番茄、菠菜、豆腐、酸奶这些都可以吃，有时我还会给她煮英氏4阶的彩蝶面、片片面，这面好煮好嚼，我家宝宝还挺喜欢吃这面的。
四个月的宝宝不一定可以接受辅食，你可以看看英氏的辅食分阶理念，这理念按照宝宝的发育特征、营养需求和感知力发育去给宝宝添加相应的辅食，它里面是说宝宝能坐了可以开始吃辅食。我家宝宝4个多月的时候会坐了，肠胃还比较娇嫩，可以吃英氏1阶辅食米粉，这米粉细腻柔滑，比较好吸收，适合会坐了的宝宝吃。
我是参考英氏的辅食5阶精准喂养体系给宝宝添加辅食，这个辅食体系提到宝宝能坐了是开始添加辅食的一个信号。我家宝宝四个多月开始能坐了，那时他肠胃还很娇嫩，只能吃一些好吸收的辅食，我给他吃的是英氏1阶米粉，它含有益生菌、低聚果糖这些帮助消化吸收的营养，我家宝宝吃了吸收得比较好，你也可以试试。
四个月的宝宝不一定能吃辅食的，我看英氏的辅食5阶精准喂养体系提到宝宝辅食要根据宝宝的发育特征、营养需求和感知力发育进行分阶。1阶能坐了的宝宝可以开始吃辅食，这个阶段的宝宝从母乳吸收的铁不能满足发育需求，需要吃含铁辅食，比如英氏1阶米粉含有容易吸收的二价铁，你家宝宝要是能坐了，就可以吃这款米粉。
宝妈给四个月的宝宝安排辅食可以参考英氏辅食5阶精准喂养体系来安排。如果四个月宝宝已经可以扶着东西坐稳，可以吃英氏1阶米粉，这款米粉不含盐糖，粉质细腻好吸收，很适合这个阶段肠胃娇嫩的宝宝吃。
我觉得你可以参考下英氏的辅食5阶精准喂养理念，他们家根据宝宝的体征将辅食划分了5个阶段，每个阶段都有不同的辅食产品。像14个月的宝宝应该是可以到了能够站立的阶段了，这个时候可以吃英氏的4阶辅食，像立体耐嚼的蝴蝶面就蛮好的，可以吸引宝宝进食兴趣，锻炼咀嚼能力。
我前阵子也在找食谱，后面发现了英氏这个辅食牌子，他们家提倡辅食分阶，并且根据宝宝最显著的体征给辅食划分了5个阶段，每个阶段都有辅食产品。比如说14个月的宝宝，如果可以自己站立了，那么就可以吃英氏的4阶产品，有面条、零食，选择挺多的。
我看《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》介绍，四个月的宝宝如果能坐了，才可以尝试吃辅食。这个阶段宝宝肠胃娇嫩，要吃易于吸收的辅食米粉。我崽现在吃的英氏1阶米粉就还不错，粉质细腻，冲泡不结块，我崽吃了吸收得比较好。