胎儿生长发育需要的钙量增多;钙吸收障碍:维生素D在小肠中具有促进钙吸收的作用,孕期营养不良,或日常接触阳光过少时,容易导致维生素D缺乏,从而引起缺钙;妊娠期母亲全身循环血量增加,从而使血液中钙的浓度相对稀释降低,使母体表现出低血钙的各种症状;饮食方面影响:油脂类食物中的饱和脂肪酸、一些未经处理的蔬菜、谷类食物的草酸、植酸,在消化道中易形成钙盐沉积影响钙的吸收,另外,高钠盐、高磷饮食增加钙的排泄,容易引起缺钙;孕期肾小球滤过率增加,尿钙排泄增加。
李映桃 主任医师 产科 广州医科大学附属第三医院
大部分孕妈咪会在怀孕4~8周间发生。至今发生的原因不明,轻微者恶心、呕吐、食欲下降;严重者甚至体重下滑,需住院以点滴来补充营养。到了孕晚期胃肠蠕动会减慢,食物通过肠道的速度就会变慢,能够加强会营养物质的吸收,同时也容易引起胃肠胀气、便秘。
谭荣韶 副主任医师 营养科 广州市红十字会医院
孕末期,体重增加放缓,且孕后期,母体负担加重,睡眠、休息等受到较大影响,如仅最后一周体重变化不大,无须过于紧张。
何育勤 主治医师 营养科 广州市红十字会医院
孕晚期体重变化不大正常,孕后期母体负担加重,睡眠、休息等受到较大影响,如仅最后一周体重变化不大。
何育勤 主治医师 营养科 广州市红十字会医院
孕晚期体重变化不大是因为这个时候体负担加重,睡眠、休息等受到较大影响,如仅最后一周体重变化不大,你不必过于担心。
何育勤 主治医师 营养科 广州市红十字会医院
你好,一般来说如果是在怀孕前三个月和怀孕后三个月的话,考虑是不可以同房的,前三个月同房是很容易导致流产的,后三个月同房是很容易导致早产的,建议在这段时间内最好不要同房的。可以在怀孕中期适量同房的。但是力度要轻微,以免对胎儿有影响的。
这个时候要给准妈妈加强营养,保证睡眠,注意卫生,适当活动。控制食盐摄入,不宜过重或蹲位劳动,不宜盆浴,禁止同房,以免早产、早破水。注意好好休息。
宝妈,选择美赞臣荷兰铂金版奶粉是不错的选择哦,首先奶源是安全有保障的,然后营养丰富,宝宝吃了容易消化,不便秘,不上火,含有优量水平DHA。
亲,一般都是母乳营养好呢,但是实在没办法就给宝宝选一款好的奶粉,这样上班也不用担心了,我给我家宝选的是蓝臻,因为它的营养成分很接近母乳,它乳铁蛋白高达80%呢,可以提高宝宝抵抗力。
好像现在都有待产包直接卖的吧,你可以是搜搜看,我觉得奶粉还有需要备一罐的,建议选择美赞臣蓝臻,因为它比较接近母乳,而且含有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA,可以提供给宝宝充足的营养,让宝宝少生病,增加抵抗力的。
宝宝有灵敏的反应力,都是多亏了吃到营养全面的奶粉美赞臣蓝臻含乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜,成分接近母乳,为宝宝提高抵抗力。
宝妈不要太担心哦,一般来说,宝宝出生后就会来奶的了,如果担心到时候真是没有奶水,就添加奶粉就好,那现在就开始吧囤着奶粉先,可以囤美赞臣蓝臻奶粉,含有DHA的,也含有乳铁蛋白。
是的哦,我家宝宝7个多月了,一直在喝美赞臣荷兰铂金版有机奶粉,美赞臣荷兰铂金版的奶源源于欧洲,那里的自然条件很适合放牧,所以奶牛都是采用天然放牧,奶源更加安全和优质。
我觉得美赞臣蓝臻奶粉就挺好的,含有独特的益生元组合的,可以帮助调理宝宝的胃肠,宝宝喝了不上火不便秘,我很多同事都买这个的,重点是配方相当不错,添加了乳铁蛋白,并且含量还比较高,DHA、比例合理,钙的含量也很高,从配方角度来说真的是一款好奶粉。
建议准妈咪选择有助于提高食欲的荤菜和素菜哦,比如海鲜类、胡萝卜、各种水果等,或者选一些酸性的食物,一般孕妇都会比较喜欢吃酸的东西的。另外这段时间要开始囤奶粉啦,推荐美赞臣蓝臻,富含乳铁蛋白和MFGM乳脂球膜,有利于提高抵抗力,不上火少生病。