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剖宫产如何坐月子

  • 是上火了,主要是注意饮食习惯。月子里别吃太油腻的食物,多吃水果,蔬菜。多吃食粗纤维食物,禁忌辛辣食品。多喝水也是可以退火的。

    Vivian 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 其实产女在冬季坐月子,就需要特别注意以下:1、注意室内外温度差,所以需要注意保暖,室温应要保持在20度为最佳。而外出时,需要注意不要受冷风吹,最好应少外出。涮洗时要注意不要用冷水,不要着凉,尽量不要沾染寒气.2、注意劳逸结合,应要适度的劳动与休息,这是对于恶露的排出都是有帮助的。3、注意做好个人清洁卫生,应要预防细菌滋生。4、应要多吃一些有营养的食物,可以多喝热猪脚汤、鸡汤、鱼汤等。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 产后抑郁是一种常见的女性精神性疾病,发病率为15%—30%之间,一般在产后的6周内发病,主要是由于性激素的分泌、角色的转变、心理因素、家庭 、环境因素等引起的。作为家人要多给予患者关怀,在治疗抑郁症的过程中,家人的作用是非常重要的,家庭生活氛围要和谐融洽。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 最好不要点蚊香片或电蚊香;采用防蚊纱窗最好。

    吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院

  • 您好,产妇卧室要保持清洁、舒适、安静,定时开窗通风,尽量让室温维持在25~28摄氏度之间,但注意产妇不可以正对着风口。如果开空调,要想办法避免空调的风正对着产妇吹,如果是电扇可以对着产妇反方向吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通。另外产妇须穿长裤、长袖,并且穿袜子来挡风。产妇在产褥期应保持全身清洁、舒适,是可以洗澡的,但是要淋浴,避免坐浴,浴后及时擦干,避免着凉即可。

    张翠琼 主任护师 产科 广东省第二人民医院

  • 每天一定要保证蔬菜的量,还有蜂蜜、香蕉,以及富含纤维素的食品,比如:红薯、芹菜等,还有晚上喝一杯常温的牛奶,也是不错的选择。还要增加活动量,适当的活动有利于肠蠕动,缓解便秘。

    葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院

  • 坐月子有些注意事项是需要严格遵守的,不管是冬天还是夏天都不例外,那就是一定要注意保暖,夏天天气炎热,宝妈尤其要注意的是空调不能开太低,西瓜等寒凉的食物尽量不要吃,否则落下月子病后果不堪设想。

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  • 这种说法可以说是完全有肯可能的,因为孕妇在生产时所有的关 节都会扩张到极致,如果在坐月子期间能够补充适当地长高营养 素,是有可能促进身体的第二次发育,从而再次长高的。

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  • 根据你的情况来看,你现在就需要好好的坐月子啊,现在这个时期,你需要按以下的来做,会使你的身体恢复得更好些啊。那么做法是:1、安静休养30-40天 最重要的一件事即为「休息」,亲戚\亲属\丈夫等应同心协力照顾产妇,不让她离开房间、不让她起身劳动,要慎重! 2、卧床二周 产后二周内为子宫收缩最快速的时候,此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大,一但生产,子宫成为真空状态,内脏因不再受压迫而变的非常松垮,若产后即常坐起或走动,将造成松垮的子宫及内脏收缩不良,引起内脏下垂,而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源。产后二周内,除了吃饭及上厕所之外,其余时间,不论是白天或是晚上,均应卧床休息。 3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂,而若原本即为内脏下垂体型者,亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。 腹带为白纱带,长约1500公分,宽为15公分,准备二条以便替换。因产后容易流汗,汗湿时应将腹带拆开,并将腹部擦干,再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。汗湿较严重时,则须更换干净的腹带。所以你在坐月子是,你就需要多注意这些才可以啊,这些都是有利你的身体健康的啊。

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  • 热天坐月子一般都是很难受的,因为天气很闷热,又不可以开空调,以前我坐月子的是就是经常让房间通风,有的时候开下空调,但是不能太高,有点凉就好了,再用脸盆装一脸盆水放在房间里面,不要以为一盘水没有什么用哦,有一盆水和没有一盆水感觉是很不一样的。

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  • 等伤口好了就洗澡,自己能下床了就开始刷牙,牙刷要选择软毛的要用开水放温了刷,不要被风吹着不要太劳累。

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  • 这个朋友,科学地坐月子很重要的,做好月子对自己以后都有好处的。第一周要注意伤口的恢复,多吃一些流性的食物,第二周要注意“调”,即是调理身体,第三周要注意“补”,多催奶的食物。到了第四周要注意“平衡”,就是均衡饮食,可以吃一些水果蔬菜之类的

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  • 这位亲,首先要对你的老婆致敬,生个小孩子太不容易了。剖腹产期间尤其要注意驱寒保暖,脚一定要穿丸袜子,少出门。多吃一些补铁的食物,例如鱼塘、骨头汤、猪脚汤等。要注意个人卫生,经常换洗衣服,不能够碰冷水。有条件最好请个月嫂照顾咯。

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  • 这位朋友,最为丈夫多为妻子着想非常好。产妇在坐月子期间,丈夫一定要多为妻子分担些,例如洗碗什么的就千万不要让老婆做了。要多逗妻子开心,让她保持良好的心情。还有,要注意保持室内环境的安静和卫生。

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  • 这位朋友,剖腹产后,首先要注意饮食,产后的前三天主要以排气为主,吃流性的物质,主要是汤类。接来下就多吃一些温补的食物。还有期间注意保暖,一定不能够赤脚走,出门一定要戴帽子。要15天后才能够洗头,洗头用温水洗大概45度的水。

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  • 特别注意个人卫生,尽早喂宝宝母乳。

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  • 奶多汤是由北京中医药大学蔡向红教授团队历时三年研发,由通乳药材和食材按照一定的比例长时间熬制而成,对产后催乳下奶有很好的效果。

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