如果感到身体不适就得马上停下来,没必要坚持运动;如果在剖腹产的妈咪在运动过程中遇到以下的问题,要科学处理:运动过程中出现低血糖,感觉头晕、眼花、眼冒金星,必须马上停止;有些人有妊娠期糖尿病的,发生高血糖或者低血糖的风险增加,可以随身携带巧克力防止血糖过低;尽量在小区附近活动,发生意外可以得到及时救治;运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。
贺芳 副主任医师 产科 广州医科大学第三附属医院
如果在剖腹产的妈咪在运动过程中遇到以下的问题,要科学处理:运动过程中出现低血糖,感觉头晕、眼花、眼冒金星,必须马上停止;如果感到身体不适就得马上停下来,没必要坚持运动;有些人有妊娠期糖尿病的,发生高血糖或者低血糖的风险增加,可以随身携带巧克力防止血糖过低;尽量在小区附近活动,发生意外可以得到及时救治;运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。
贺芳 副主任医师 产科 广州医科大学第三附属医院
有些人有妊娠期糖尿病的,发生高血糖或者低血糖的风险增加,可以随身携带巧克力防止血糖过低;如果在剖腹产的妈咪在运动过程中遇到以下的问题,要科学处理:运动过程中出现低血糖,感觉头晕、眼花、眼冒金星,必须马上停止;如果感到身体不适就得马上停下来,没必要坚持运动;尽量在小区附近活动,发生意外可以得到及时救治;运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
应该是比普通奶粉更有营养吧。
要适合剖宫产宝宝的体质,那肯定是要专门设计的。因为剖宫产宝宝消化能力和抵抗力普遍比较弱一点,给他们添加奶粉,一定要选择能提升抵抗力、易消化吸收的。优博剖蓓舒采用的是A+I提升配方,是为剖宫产宝宝量身打造的,可以有效增强免疫力。而且100%法国原罐进口,安全性有保障。很多妈妈都给宝宝选这款奶粉,效果还是有口碑的。
尽量别用。
宝妈生完BB就安心休息一个月吧,注意休息,加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,不用纠结每天休息多久,就安心休养就好了。
春季妈妈穿的相对少了,喂奶比较方便了,但穿开身衣服还是比套头的好些。这样宝宝吃起奶来比较舒服,套头衣服有时会挡住孩子的面部。
在产妇护理期间,不宜过久的吹电扇和空调,否则会破坏产妇出汗的均衡状态,使产妇感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适,严重者还可能诱发其他疾病。盛夏之夜开着电扇和风扇入睡,更容易受凉。
可以多喝鸡汤,有营养又养生,多喝可以增强免疫力,感冒什么的小病也会少很多,我当时生完也喝过呢,我们这边的说法是母鸡补身体,公鸡汤是下奶的,所以我喝过,但是不用总喝一样汤,可以排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤换着来,变着花样更好。
其实无论是双胞胎还是但胞胎,妈妈们都是可以选择顺产的,因为相对剖腹产来说,顺产的创伤性比较小的,而且产后容易恢复,而剖腹产的风险和危害性都比较大,而且还会留下很大的疤痕的,如果妈妈们没有什么疾病而且胎儿都比较安全的话还是选择顺产的,毕竟顺产才是自然的分娩方式,什么东西都是自然的比较好的,如果是认为的话安全就相对的降低的了,就好象整容一样,我相信道理妈妈们是明白的,所以可以顺产的话就直接选择顺产吧。