有效果，但需要坚持，减肥是需要一个过程的。
唐玲 执业医师 中医科 伊丽莎白妇产医院
坐月子期间可以喝牛奶。要注意喝牛奶的时候，一定喝热的牛奶，小心喝凉奶会闹肚子，搞不好，宝宝也会喝了你的乳汁也拉肚子。记得千万不要早上空腹喝牛奶，这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤，这样会影响食欲，还会使身体发胖，影响体型。 牛奶营养丰富，并且易消化吸收，不但可以补钙，还能有助于乳汁分泌，所以月子里可以多喝牛奶。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
把梨洗净后去皮去籽，切成小块，更适合宝宝食用，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。加入百合更好。
王玉梅 营养科副主任 营养科 清华大学第一附属医院
这是上火，与秋燥关系不大，清淡饮食，保持大便通畅
冀晓华 主任医师 儿科 中国中医科学院西苑医院
美赞臣A+荷兰版奶粉对促进、保护宝宝的肠道健康有显著作用。预防和减少宝宝便秘的发生。呵护稚嫩肠胃，让宝宝健康聪明成长，自然语言表达能力更好。
每个宝宝沟通都是有技巧的，那么妈妈就要抓住技巧才能更好的和宝宝沟通，宝宝沟通能力不强，也是智商低的表现，喝美赞臣A+荷兰版可以帮助提高宝宝的情商，提高宝宝的沟通能力。
新年快到了，希望宝宝成拜年小天使啊，给她喝点DHA水平高的奶粉肯定有帮助啊，尤其是美赞臣A+荷兰版奶粉啊。
教孩子认清楚情绪，并提高自己的情绪，的确是属于提高宝宝情商的一种，方法。
有一定效果的，智商与思维敏捷度也有关系的，美赞臣A+荷兰版奶粉很不错的，可以试试哦。
有好处的，能提高智商和情商的，另外，给孩子喝好奶粉哦，比如美赞臣A+荷兰版奶粉。
可以的，牛奶就是含钙比较高的食物，还可以多吃豆类，奶类，豆制品，海虾皮的含钙也比较高，平时还可以晒多些太阳以好吸收钙呢，还有喝多些纯牛奶是最好补钙的呢。
多吃瘦肉是可以有效补锌的，包括瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。平时要注意均衡饮食，蔬菜水果肉类都适量摄入，缺锌的状况就可以缓解。
海带是可以补钙的，里面还有钙碘等元素。但是海带的含钙量不高，补钙效果不如奶制品的好，不能只吃海带来补钙的。平时可以多吃点海带，多喝牛奶，多吃鱼类，补钙效果就很好了。
补锌要多吃瘦肉、动物内脏、豆类等含锌丰富的食物。 但是如果补锌过量很容易影响其他微量元素的吸收，因此要注意适量
在后背垫个枕头确实有助于睡眠，因为这样可以将上身垫高，就可以保证室内的空气清新，并且能充分的吸收氧气，就有助于提高睡眠质量。而关于双腿夹被可以提高睡眠质量的说法，现在还没有科学依据，所以孕妇可以不必这样做，因为双腿夹被有可能增加睡眠的负担，从而影响睡眠质量。