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您好, 一般情况下,保养卵巢应该从预防开始,在日常生活中,女性应该坚持经常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,而且应该经常锻炼身体,尤其要注意在公共场所、家庭等坏境中减少被动吸烟,从而避免给女性健康带来的危害。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院