若吃菜不能纠正，可服用药源性纤维素，比如乳果糖、小麦纤维素等。适当进食益生菌也会有效。大便中的水分很少来自于所喝的水，主要是在右侧结肠内纤维素被肠道细菌败解所产生的水分。因此，饮食中缺少纤维素易导致便秘。便秘时，多食入富含纤维素的绿菜。注意不要加工得过细和过熟。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
你好，宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果，还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖，但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响，家长可以在辅食中添加一些菜泥，也是能缓解宝宝便秘情况的。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
气候干燥容易使宝宝体内的水分缺失，多给宝宝吃些防燥养阴的食物，可以补充体内水分的不足，从而起到润肠通便的效果。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
如果宝宝现在吃的是母乳的话，可以给他喂点辅食，妈妈也要多吃蔬菜和水果哦。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
香蕉是富含纤维的食物，有助于促进大肠蠕动，促进消化，帮助排便。但是经常便秘的宝宝，经常吃香蕉的话也可能会没有了作用。可以改用火龙果，口感好，水分多，营养丰富，缓解便秘。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
宝宝便秘了，宝妈要给宝宝比较容易消化的食物，而且还不能缺少蔬菜水果的供应。只有这样，宝宝的身体才不会缺少水分和必要的维生素，从而有助于消化吸收。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
你好，可以在饮食中增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好，宝宝便秘原因很多，有可能是肠胃不适，或者上火了，没养成良好排便习惯等。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
我家喝美国进口的贝欧莱有机奶粉，口味清淡，宝宝爱喝，每天排便顺利也不干，吸收也不错。
宝宝便秘，主要还是肠道系统太娇弱，自我调节能力差，饮食上少量多餐，以清淡的为主，多多补充蔬菜和水果，可以在辅食里面加一些合生元益生菌，调理肠道健康，合生元益生菌年销量1.5亿袋，是很多妈妈的选择，换了新包装的合生元外观简约了很多，其他的没有变化。另外，大一些的宝宝喝蜂蜜水也可以促进肠道蠕动，缓解便秘的问题。
我给儿子添加的是贝欧莱奶粉，美国进口全有机奶粉，里面所含的成分和奶水比较近似，宝宝喜欢喝，而且吃了不会便秘，更有利于宝宝进一步生长发育的。
我家宝宝一直在喝口味清淡的爱他美卓萃没有蔗糖香精的，大便规律又健康
我家孩子喝爱他美卓萃吸收消化好还不上火，里面含专利配比益生元组合还能增强抵抗力哦。
我家宝宝刚开始喝奶粉的时候我给他选的贝欧莱有机奶粉，消化好吸收好，而且喝的过程中几乎没有出现过上火便秘的现象，感觉这款很不错。
宝妈好，其实不同的品牌的奶粉有不同的优势，但至于什么奶粉好，各家吃的奶粉都不一样，适合自家宝宝就是最好，只要宝宝吃了不上火不便秘，睡眠好，发育自然好了。比如我家宝宝就是吃的美赞臣荷兰版奶粉，含益生元组合，不上火不便秘的。
宝宝便秘可以吃点益生菌，life space有一款婴幼儿益生菌，推荐给你试试，我的两个宝宝一直在用这一款益生菌，感觉非常不错。
我家宝宝一直吃爱他美卓萃的，好消化易吸收，拉臭臭正常。