您好，孩子不爱吃蔬菜容易导致孩子出现营养不均衡的状态。小儿善存是针对小儿推出的一款小儿维生素片。但除了可以选择小儿善存外，可以让孩子多吃些水果等。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好。因为饮食结构的不均衡不充足，可能会导致身体所需的维生素和矿物质等营养物质出现部分缺乏，善存正好起到补充作用。但是，因为其中含有维生素A，若有采用母乳喂养，请按要求服用，不要过量，以免从乳汁中分泌过多的维生素A，致使婴儿产生食欲不振、易激动、颅压增高等不良反应。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
<p>孕妇能吃善存。</p> <p>孕妇吃善存的好处：善存多维元素片有全面的维生素和矿物质。比如其中的叶酸，可帮助胎儿大脑和神经系统的正常发育，有效地预防大部分神经管畸形的发生。维生素C可保护细胞组织免受氧化损伤，增强免疫力，防止坏血病和牙龈出血。维生素E在孕早期有保胎防止流产的作用。孕妇服用善存，可以补充日常饮食中营养元素的不足，保持孕期营养的大量需求，对孕妈和胎儿都有很大的好处。</p> <p>孕妇吃善存需注意：准妈妈要严格按规定的剂量服用，一日1片即可。孕妈需要大量服用时请咨询医师或药师，如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。当药品性状发生改变时，准妈妈就不要再服用。 </p>
吴佳子 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
您说的情况属于维生素和微量元素，即便是一周岁的小宝宝也是可以适量吃一些的，这样有助于小宝宝补充这些东西，有助于身体的健康成长和发育，不用担心的。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
这个问题问得好，我就喜欢你这种逻辑清楚的人，我也乐于回答。小儿善存我个人觉得可以看作一个系列，因为善存一直都推崇“儿童分阶营养”，所以根据不同年龄段孩子的发育特点设计了不同的产品，1-6岁可以选择千林鳕鱼肝油软胶囊，然后再大点4-10岁可以选择善存小佳维，更大点的11-18岁孩子可以选择千林多种维生素矿物质（青少年型），你可以根据自己孩子的年龄段来选择。我家孩子吃的是小佳维，还不错哦~
两岁的宝宝可以选择善存千林鳕鱼肝油软胶囊，这是专门针对1-6岁婴幼儿设计的。这个阶段是孩子智力发育的关键时期，而善存千林鱼肝油软胶囊里面有针对性的添加了含量丰富的维生素D3和DHA、EPA等营养物质，另外还富含维生素及脂肪酸，帮助提高孩子免疫力，助力骨骼成长和智力发育。总之就是可以满足这个年龄段的孩子生长发育所需要的各种营养。我儿子比你家孩子大一些，靠三岁了，一直在吃这款鳕鱼肝油，我觉得挺不错的，值得入！
给父母买多种维生素片的话，那必须是银善存呀！不知道你父母多大年纪，像我父母现在是50出头，银善存就是专门针对50多岁的中老年人设计的，里面的营养素比较丰富，达到22种，还是蛮全面的。然后还对中老年人特别需要的10种营养素进行了加强，这一点比起其他的中老年多维片要更加的合理，全面提升身体健康状况的的同时，重点也很突出。对了，它还分性别定制，我爸和我妈吃的银善存各种营养素含量还有差别呢。
善存的多维片还蛮好的，我老公也在吃。因为他做销售，加班应酬很多，近几年亚健康症状越来越明显，所以我就在同事的推荐下给他买了善存多种维生素片。拿到手之后仔细研究了一下，里面含有22种维生素和矿物质，能够帮助弥补膳食营养摄入不足，并且含有多种关键营养元素，比如中国男性普遍缺乏的VB1,VB2,VB6,烟酰胺和锌等都被加强了。另外它的配比也很科学，各种营养素的含量定制参考《中国居民膳食营养素参考摄入量》，避免过度补充，我很推荐你入手。
这两个牌子名气都挺大的，我们办公室的人有的吃汤臣倍健，有的吃善存，相比下来还是吃善存的人更多一些，我自己也是选的善存多维片。善存里面包含了22种为矿物质，但是汤臣倍健只有16种，一些基础的成分大同小异，差别在于VK/镁/铬/铜/锰/钼这6种维矿物质。我特地查了资料，发现这6种元素还是蛮重要的，比如VK和镁就和偏头痛息息相关，偏头痛是我本人没错了，于是果断选择了善存。
和你同岁，也是觉得年纪大了不服老不行，抵抗力越来越差，于是开始吃多维片。我吃的是善存女性多种维生素，和汤臣倍健相比，善存有两点我比较喜欢。第一个就是它的营养素种类更多，达到了22种，汤臣倍健只有16种，现代人生存压力大，身体亏空的不是一星半点，多补点营养素还是很有必要的。但是营养素也不是补的越多就越好，据说善存整体维生素剂量更接近于DRI要求，而且男女营养素剂量合理加强，避免过度补充。
其实我觉得也不能用优势劣势来评价吧，毕竟汤臣倍健也是很不错的品牌。善存和汤臣倍健最显而易见的区别就是营养素种类不同，善存含有22种，而汤臣倍健是含有16种，缺的那6种营养素分别是VK/镁/铬/铜/锰/钼，简单跟你说下这6种营养素的作用吧，以便你根据自己实际情况选择，看自己是否需要。就拿锰、镁、VK来说吧，减肥人群普遍缺乏这些营养素，特别是女生，如果缺乏会影响经期，倘若你正在减肥的话，还是建议选择善存补充这些必需营养素。
坦白说，如果你备孕的话我觉的还是爱乐维比较好，我老公当时备孕期间就是吃的爱乐维，还是比较专业的。但是如果你只是想补充身体所需营养素，改善整体营养状况的话，那我觉得还是善存男士复合维生素更好，它里面本身就加强了锌元素，保障男士的生殖健康，但又不仅仅是提高精子质量什么的，里面的22种营养素可以从多个方面改善整体的健康状况，比如口腔溃疡，容易疲劳等等。我老公吃了一段时间之后觉得精气神比之前好很多，没那么萎靡了。