目前，治疗宝宝厌食症的方法药物疗法、饮食疗法、物理疗法三种。用食物调理厌食症，也就是用饮食疗法。多给宝宝吃苹果、荔枝、香蕉、桃子等健脾开胃的水果，如果宝宝不接受直接吃水果，那么就榨水果汁给宝宝喝；多给宝宝熬粥喝，如山楂粳米粥、皮蛋瘦肉粥、多谷大米粥等，都是有很好的健脾益胃效果；多给宝宝煲汤喝，如土豆胡萝卜肉末汤、木耳鸡蛋汤等，可以给宝宝补锌，改善食欲。

Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

预防小儿厌食症的关键是，培养孩子良好的饮食习惯，在这方面父母就要多多费心了。第一，父母在饮食上要科学合理用食，不挑食不偏食，给孩子树立好的榜样；第二，不要强迫孩子进食，也不要无原则的迁就孩子，要积极的有意识的引导孩子进食，主动的去接触新的食物；第三，父母要重视用餐的氛围，尽量营造轻松愉快的用餐氛围，利于增加孩子的食欲。

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宝宝好像有点偏食的现象，妈妈要适量给宝宝添加辅食，改变宝宝的饮食习惯，因为总是要断奶的，不能让宝宝大了还那么依赖母乳。刚给宝宝添加辅食时，建议多给宝宝熬营养开胃的粥，比如皮蛋瘦肉粥、多谷大米粥，同时，让宝宝喝牛奶代替母乳，可以少量多餐的喂，一开始别强迫宝宝多吃，从而逐渐让宝宝接受新的食物。

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父母要正确认识厌食症的症状，婴幼儿厌食症的一般症状是孩子两个月以上的长时期的食欲不振，不想进食、甚至拒绝进食，有的孩子还有腹泻、呕吐的现象。治疗婴幼儿厌食症，最好不要用药物治疗，建议用食疗为好，多有助于增加宝宝食欲的食材制作食物，变化花样做，尤其是可以熬粥和煲热汤给孩子吃。

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婴儿厌食症的症状通常表现为孩子有长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃的现象，并且这种情况持续两个月以上，同时在此基础上有的孩子同时还伴有腹泻、便秘、腹胀、呕吐等症状。从您的描述来看，您的孩子并不是厌食症。有可能是天气变化或是情绪变化，引起的食欲不振，要培养孩子良好的饮食习惯，不挑食不偏食，注意观察孩子的情绪，开导孩子。

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如果孩子有长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃的现象，并且这种情况持续两个月以上，有的孩子同时还伴有腹泻、便秘、腹胀、呕吐等症状，那么就极有可能是患厌食症了。治疗儿童厌食症的方法有药物疗法、饮食疗法、外疗法，我们一般是不建议药物治疗的，因为会有一定的副作用，建议用饮食疗法及外疗法，没有副作用。

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要让孩子乖乖的吃饭，父母是要花些心思的，首先，要有意识的培养孩子的良好饮食习惯，父母要做好榜样，不挑食不偏食；其次，鼓励孩子进食，适当的给予鼓励，并且引导孩子品尝不同的食物；第三，用餐的氛围很重要，父母要注意营造轻松愉快的用餐氛围，增加孩子的食欲。厌食症的症状主要有长期的食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、呕吐等。

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我们要正确认识厌食症，不能由于孩子轻微的食欲不好，就认为是厌食症。如果孩子长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，并且主要表现为食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、呕吐等，那么就可能是厌食症了。判断孩子是否有厌食症，要注意两个问题，食欲不振的程度和食欲不振的持续时间。

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不良的饮食习惯是导致儿童厌食症的原因之一。零食过多、餐前饮用大量饮料、进食时注意力不集中，比如边听故事、边看电视边吃饭等不良的习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使宝宝食欲减退，如果是长期食欲减退，长达两个月以上，就有可能引起厌食症。因此，培养宝宝良好的饮食习惯非常重要。

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这种情况孩子应该不是得了厌食症，可能只是短期内的天气变化或是情绪变化，引起的食欲不振。父母应该对厌食症有个正确的认识，如果孩子长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，才有可能是厌食症。建议父母督促孩子多喝水，吃水果，预防上火和便秘。并且，妈妈在菜品上多花些心思，做不同的食物，多给孩子熬粥或是煲汤喝，能有效改善宝宝的食欲不振状况。

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根据您的描述，孩子应该不是得了厌食症，可能只是短期内的天气变化或是情绪变化，引起的食欲不振。建议妈妈在菜品上多花些心思，做不同的食物，多给孩子熬粥或是煲汤喝，能有效改善宝宝的食欲不振状况，并且，督促孩子多喝水，吃水果，预防上火和便秘。

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很多家长认为宝宝的饮食不好，就是得了厌食症，其实不是这样的，应该对厌食症有个正确的认识，如果孩子长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，才有可能是厌食症。如果孩子只是短期内的食欲不振，那么可能跟孩子的情绪、肠胃虚弱有关。建议从饮食上调理，多做些健脾益胃的食物改孩子吃，如皮蛋瘦肉粥、山楂粳米粥、土豆胡萝卜肉末汤等。

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厌食症是指连续两个月以上的上期食欲不振，主要表症状是食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、呕吐等。您的宝宝应该不是厌食症，只是轻微的食欲不振而已。厌食症会导致宝宝营养不良，影响宝宝的生长发育，还有可能引起胃病，由于长期的食欲不振，饮食不规律，损害了胃粘膜，更严重的还可能导致脾胃衰竭，从而死亡。

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预防宝宝厌食症：首先，父母要给孩子做好榜样，不挑食不偏食，父母的饮食习惯对孩子会有很大的影响。其次，父母要耐心的引导孩子进食，千万不要强迫孩子，也不要无原则的顺从孩子，有意识的引导孩子去食用某种食物。第三，要培养好家里的吃饭气氛，良好的吃饭氛围更能促进孩子的饮食。第四，慎用药品给孩子补身体，建议还是从饮食上调理补充营养。

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如果什么东西都不吃，建议尽早就医明确原因。

任广立 副主任医师 儿科 广州军区广州总医院

大便稀绿多为消化不良，配方奶粉渗透压多高，可以出现消化不良等表现。而且更换奶粉期间也会出现大便稀，大便次数增多等。慢慢调理下就可以了，可以用益生菌，如妈咪爱等。

任广立 副主任医师 儿科 广州军区广州总医院