我家孩儿今天1岁了，备孕的话前期运动蛮重要的，大家都知道的运动可以提高免疫力嘛；饮食的部分，其实注意营养均衡就可以，多吃些新鲜瓜果蔬菜以及富含蛋白质的食物。不过光食补可能存在高温烹饪的营养流失，像我备孕的时候就会吃爱乐维复合维生素来补充体内营养，里面含有锌元素可以提高妈妈的免疫力，妈妈少生病也能减少各种药物副作用对宝宝的影响嘛。除此之外，里面还包括0.8mg的叶酸可以快速预防宝宝出生缺陷、铁、维A等营养，补充蛮全面的。希望对你有帮助，祝好孕哦~
多通风是关键，给孩子吃一点他喜欢的水果吧。
下个月就可以怀孕了哦
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。
当然是饭后喂啦，看你小孩子的情况咯，感冒严重的话可以吃的频繁一点，4个小时一次，如果不是的话一天两次就够了
我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。