你好，根据你的这种情况看来，平时要少吃含铅食物（如燥米花,烤薯片等）,还要避免接触含铅的东西,远离含铅污染的场所,多吃富含维生素C的食物,多吃含钙,含铁（如鱼,肉,蛋,血,肝,黑木耳）含锌食物（肉,海产品）及含果胶食品如橙子,胡萝卜,苹果,香蕉等.养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不吞咬彩色玩具,铅笔,少接触油漆制品等。祝健康。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
孕期是非常时期，感冒的话是不能吃药的，吃药会对宝宝产生不好的影响，其实在生活中有很多食疗的方法就可以很好的缓解孕妇感冒，下面来了解了解吧。 方法一：川贝、冰糖、百合和梨子蒸后食用，梨子每次一个，削皮后切成块放在碗里，其余配料适量，蒸15分钟即可，趁热服，一天2-3次； 方法二：生白萝卜洗净切块榨二：生白萝卜洗净切块榨汁，一碗生白萝卜水加一勺蜂蜜，一天2-3次服用本人试过，方法二的味道没有方法一好，但效果明显，如果怕麻烦，多吃点梨或用白萝卜煮汤也可汁，一碗生白萝卜水加一勺蜂蜜，一天2-3次服用本人试过，方法二的味道没有方法一好，但效果明显，如果怕麻烦，多吃点梨或用白萝卜煮汤也可。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
孕妇感冒以后，饮食也是比较重要的，要注意清淡饮食，以便可以减轻胃肠道的负担，促进感冒早日痊愈，一般的来说凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃，要注意多饮水。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
咳嗽没有特殊的饮食疗法。通常给宝宝提供营养且容易消化的食物，避免辛辣、油腻的不健康饮食。注意补充水分，有利于气道分泌物的排出，也利于＂止咳＂。
用糯米和葱一起煮粥吃效果不错。
可以吃含纤维素的蔬菜具有润肠通便的效果,如菜花、芹菜、菠菜、南瓜、青菜、卷心菜......等等有很多，但只能帮助你缓解便秘的情况，想解决便秘问题要从根源上解决肠道蠕动能力下降的问题，你可以服用秘畅果冻秘畅果冻就是从根源上解决肠道蠕动能力下降的问题的，你的肠道能够正常蠕动之后你保持正常的饮食生活习惯即可自主的顺畅的排便。可以再某宝 搜索秘畅。
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有这样的病在饮食上应该多补充维生素B6，维生素C，多食含钙、镁的食物如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。避免食用酒精、咖啡、糖类食品，以防止机体恢复过程中发生的障碍，保护体内矿物质的平衡。治疗的话可以选择外fu啕宝的中要——足跟骨方.世.医贴，疗效比较理想。
宝宝过敏性咳嗽一定要找出过敏原，如果比较严重的话应该要脱敏治疗，如果咳嗽长期不治，很有机会会变长哮喘病的。可以用鱼腥草100克,雪梨250克在加上适量的白糖炖给宝宝吃，对治疗过敏性咳嗽是不错的选择来的，平时可以多给宝宝多吃梨，对治疗咳嗽有好处。