孕期做些适当的运动队妈妈和胎儿都是有好处的，孕期妈妈可以适当的做些家务，活动活动这样对胎儿的发育和生产都是很好的。
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
对于宫颈口松弛的孕妈妈需要保胎治疗。复发性流产的孕妇，重点是要查病因。如果病因没有查到的话，即便是再次怀孕，也是容易导致再次流产。保胎是非常重要的。宫颈口松弛一般表现为怀孕的中晚期，容易引起流产或早产，预示着整个妊娠结局是不好的。
田金环 生殖健康与不孕不育科 广州伊丽莎白妇产医院
保胎是非常重要的。如果病因没有查到的话，即便是再次怀孕，也是容易导致再次流产。复发性流产的孕妇，重点是要查病因。对于宫颈口松弛的孕妈妈需要保胎治疗。
田金环 生殖健康与不孕不育科 广州伊丽莎白妇产医院
您好，高龄孕妇怀孕承担的风险比较大，可能会合并很多其他疾病，如出现流产要保胎的话，必须是在不会威胁孕妇的生命的前提下，另外就是通过B超检查确定胎儿是存活的。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好，一般来说黄体酮都是对于一些有流产可能性的孕妈妈用的，如果你没有流产或者是早产的征兆一般都不要打黄体酮。黄体酮对胎儿没有多大的危害，如果你有流产或者是早产需要安胎的话就最好打，但是如果你没有必要那就不需要去打。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好，一般来说是没有免费的，具体情况建议你可以到当地相关部门进行咨询是比较好的。
目前市场上各种保健品如雨后春笋 ， 各种保健品难免让人眼花缭乱 。但是孕妈妈在孕期选择保健品很重要 ， 一定要保证自己和胎儿的健康 。我目前在吃的美好蕴育润康还挺不错的，本来贫血的，吃了一段时间后指标好了。
我孕期吃的美好蕴育润康，它是一种营养全面的保健品，里面有阿尔法亚麻酸、卵磷脂、多种维生素、微量元素，对胎儿婴儿的作用是促进脑细胞、眼睛和机体发育。它不仅对孕妇好，对胎儿发育也有帮助。
孕妇对持新鲜的水果蔬菜，要做到饮食均衡。
孕妇保健品的成分可以有很多，比如是美好蕴育润康，它主要是针对孕妈妈在怀孕期间的所有所需的营养，根据中国女性的身体营养状况，定向、均衡、足量、全面补充孕产妇最缺、易缺和特殊营养素。
在购买保健品时，一定要看成分标示，成分才是关键，应该把更多的精力放在产品的主要成分之上，而不是看是否是进口产品。美好蕴育润康是适合中国女性的孕期保健品，市场口碑很好。
我也是用Contigo的孕妇保温吸管杯，一按一吸就能喝水了，真的很方便啊，而且杯子容量也挺大的，一杯水能喝半天呢，而且可以长时间保温哦。
Contigo大牌啊，很多明星都在用的，最近看《这样唱好美》，发现谢娜也用的它们家吸管杯呢。我也有一个Contigo的孕妇吸管杯，怀孕的时候买的，喝水真的很方便，一按一吸就能喝了，喝完上推一下吸嘴就能关上。而且还可以躺着喝水，反正它这个是鸭嘴式吸管杯，这种鸭嘴式吸嘴跟嘴型很贴合，躺着喝水也不会呛到什么的。至于材质嘛，都是那种奶瓶级别的食品级材质，妥妥很安全，可以放心用。
保湿效果好的可以用豆乳护肤品，可以搜亲润优品购买，豆乳具有高保温能力，是纯豆乳提取液，非常适合孕期干性皮肤使用。
我已经用了半年多Contigo康迪克孕妇保温吸管杯了，我也是不习惯喝凉水，一年四季都用保温杯喝水的。不过也不会喝太烫的水，一般都是喝50度左右的温开水，对肠胃好，而且不会热喷，已经立秋了，早晚要凉了，喝点温热水，胃里都是暖暖的，特别舒服啊。
买过三个孕妇保温杯，感觉最好的就是现在用的Contigo康迪克孕妇保温吸管杯了，我买的是唐艺昕同款的锁扣保温杯，孕妇因为不能喝太烫的水，所以我都是装三四十度的温开水，但是装进去很长时间都能保持那种温温的口感，不会冷哦，喝着身上暖暖的，特别舒服呢。