熬冰糖梨汤啊，是个很好喝的甜品。方法很简单，梨一到二个，去核，切块，放入锅中，加凉水，烧开后放入冰糖即可饮用，不用熬的时间太长。
Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
你好，可以参考以下食谱： 山药粥 制作方法：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。 宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2—3次喂宝宝。 功效：山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。 注意事项：山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
你好，宝宝咳嗽有痰食疗可以参考以下食谱：<br> 风寒感冒咳嗽<br> 1、生姜+红糖+大蒜 宝宝有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样宝宝会更容易接受。<br> 2、烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。<br> 风热感冒咳嗽<br> 1、梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。<br> 2、煮萝卜水 白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不错的，2岁以内的宝宝的效果更好。<br> 宝宝咳嗽有痰食疗<br> 山药粥<br> 制作方法：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。<br> 宝宝最好在
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状，可采用下食疗：乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。
你好，要缓解宝宝便秘，可以在每餐的食物里多添加点高纤维的蔬菜，高纤维的蔬菜能够帮助促进孩子的肠胃蠕动，帮助孩子排便；另外还有多给孩子准备一些应季的水果，水果不仅富含各种维生素，而且还有治疗便秘的功效，比如柚子和梨。
平时让孩子喝多一点水，多运动，室内保持通风，吃蔬菜和水果，来补充维生素C的摄入，宝宝咳嗽就吃点冰糖炖梨，可以多吃的，炖点萝卜也可以吃的呢，化痰止咳。
孕妇时期是比较特殊的时期，便秘用食疗也是最好的方法，孕妈妈可以每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘，也可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。怀孕的时候需要大量营养，孕妇往往吃的很丰盛，比如排骨、猪蹄汤之类的，吃多了会导致便秘，便秘时，要吃得清淡些。
如果得了手足口病时，其实，最主要的就是不要给他吃太过辛辣的东西，要多吃营养好，易消化的食就好了。另外我给他建义，手足口病的食疗方： 1、 荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥食用； 2、 竹叶20片，灯芯10根，扁豆15克，滑石6克，加少许糖，煎饮用； 3、 银花蝉衣饮：银花15克，蝉衣3克，清茶少许，煎水饮。另外患儿的饮食：以清淡,流质或半流质食物为主,清水煮面条,稀饭,粥,馒头,米饭,青菜等都不错.应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食.也需要注意喂食卫生。
平时多喝水，饮食要清淡一些，还有就是多吃一些香蕉红薯芹菜等高纤维容易便便的蔬菜水果。
拥有一张嫩白的脸蛋儿是绝大多数人所梦寐以求的，但在现实生活中有很多肌肤问题困扰着大家，各种各样的色斑问题，很多人为了去掉脸上的斑花费了很大的精力，但效果都是微乎其微，我祛斑用的是黛芙壹薇尔，纯植物成分，极易吸收，祛斑更彻底。