让宝宝吃一会,歇一会比较好
可以去买产妇牙刷的呢,也就是毛刷比较软的那种,牙膏只要不是用一些薄荷味的这些。其膳食原则是:营养种类齐全(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、食物纤维、水)数量恰当、比例合适、并有合理烹调及用餐习惯。一般来说,产妇在坐月子期间,每天吃23个鸡蛋;200500克瘦猪肉或母鸡肉,吃些动物内脏如肝、肾、猪蹄、鱼虾等,对增加乳汁大有好处;每日可进食主食(米、面类)300500克。至于人参,产妇还是不吃或少吃为好,也不要吃辛辣和太酸、太咸、太甜的食物。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
背奶族也要放松心情,如果工作过于紧张,也可能会影响到母乳量,有的妈妈上班压力过大,导致母乳越来越少。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
其实嘛,纯母乳喂养对宝宝各方面的发育都比较好。可是奶水不够,也是可以和配方奶粉一起吃。我家也是纯奶粉,我在为我家宝贝选奶粉时候,做足功课,查阅了市面上的奶粉,最后毫不犹豫的选择了美赞臣A+荷兰版!主要是因为它DHA含量高吧,对宝宝视力发育好。现在看孩子身体棒棒哒,看来是选对了!
奶水不够的情况下,为保证宝宝的营养需求,只能混合喂养了。我们当初选奶粉的时候,也问了不少朋友和查了不少资料,最后选定爱他美白金版。宝宝现在吃了好几个月了,感觉挺好的,营养跟上去了,抵抗力得以提升,宝宝生病的情况也少了一些。
奶粉不能说哪个好不好,同样的奶粉有的宝宝吃着就很好,有的就不好,主要还是看适不适合宝宝。只要宝宝吃了不拉肚子,不便秘,不过敏,体重增长正常的话茬儿就说明还是适合自家宝宝的,就可以给宝宝吃。我家宝宝吃的是美赞臣A+荷兰版,适合宝宝的才是最好的。
宝妈,你试过什么催奶的办法没有呢?我之前吃通草煲猪蹄有点用,不过后来出来上班就戒奶了。戒奶后我宝宝吃美赞臣蓝臻,朋友的孩子吃了说不错,就介绍给我,我孩子吃了也没便秘过,乳铁蛋白成分提高抵抗力,而且我觉得荷兰的奶源比其他地方的好些,你多了解下吧。
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宝妈,可以给宝宝吃点辅食的哈,一般半岁的宝宝都开始吃辅食了的。
如果宝宝改吃配方奶后老是上火,估计是在吃的奶粉不适合吧~我们家一直喝的是美赞臣蓝臻,进口的奶源非常的优质,而且配方中含有DHA和乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜等营养成分,接近母乳的,对宝贝身体和大脑发育都很好,宝宝吃了都不会上火哦,网上好评真的很多,你可以转这个牌子试试看。
乳铁蛋白可以调节免疫和对病原微生物的抵御,对增强宝宝肠道机能少生病也是非常有效果的。如果想要选一款含有乳铁蛋白比较高的奶粉,建议购买美赞臣蓝臻,配方中含有的乳铁蛋白非常高,成分口感都接近母乳,宝宝肠胃适应不错,吃了都不上火,很多宝妈用过都说效果好,适合混合喂养。
如果宝宝是容易上火的体质,在混合喂养的时候要注意选择一款容易吸收消化的奶粉哦。可以试试美赞臣蓝臻这款配方奶,我家宝宝吃这个很长时间了,吸收消化都蛮不错的,不上火,而且这款奶粉的成分和口感都接近母乳,网上口碑非常好,大品牌值得信赖,很多宝妈的点赞之选。