我上次都吃过体碱,现在还在吃呢?感觉效果很不错
哺乳期出现这种生理症状是正常的,要保持乐观开朗的心情哦!另外每餐的饮食营养均衡也很重要,如果是自己家里煮,不太懂营养搭配的话,可以适当补充些多维营养补充剂。比如最近新上市的专为母乳妈妈设计的哺乳期爱乐维就挺好的,可以补充多种维生素和矿物质,身体营养均衡了,起色肤质各方面也会变好的
我有这样的感觉,坚持了吃了御芝林差不多两个多月,便秘烦恼已经拜拜了。现在我会隔三差五的吃一次,一次一粒,每天早上准时排便,大姨妈也来得规律了,感觉气色也好了很多,皮肤状态比以前好很多。