注意生活规律，少抽烟，少喝酒，不要宿醉，配合吃益生谷的妥金补充锌、硒元素有助于精子的生成，增强精子活力，提高精子的质量
我觉得吃益生谷 的康爸爸不错，我老公就是吃这个可以快速补精，还能强身健体，
精子精液异常的话建议你吃点益生谷妥金，在电商平台都是可以买得到的，它富含乳清蛋白，可以增强男性免疫力可以精子质量
你可以买点益生谷的妥金吃吃看，它是一款天然营养制剂，含多种必需营养，可以提高精子质量，减少胎儿天生缺陷。
通过补充锌、硒、蛋白质、益生谷的妥金、牛磺酸提高精子活力和精子质量。另外还要注意坚持每天锻炼，增加抵抗力和身体素质，从而提高精子活力，还有戒烟酒，忌辛辣，多吃蔬菜水果。
这个我也不清楚，我老公之前也是这个情况，我给他买了益生谷的妥金来吃，后来精子也正常了，你也可以给你老公买点吃吃看。
男性引起精子质量差的原因有很多，比如万科炎症，前列腺炎症，精索静脉曲张，睾丸炎症。长时间的高温下作业。吸烟喝酒，长时间的熬夜多影响精子的质量。最好去医院化验精液常规明确诊断，积极的治疗，建议备孕一定要先做孕前检查，提前三个月吃叶酸及调理改善自身体质。才有利于受孕。注意健康科学的生活习惯。益生谷的康爸爸可提高男性精子质量和活力，
可以多做运动多锻炼呀，饮食可以买那个益生谷的妥金，它添加了乳清蛋白粉，有助于提高男性免疫力。精子健康了，宝宝才健康。
吃益生谷的妥金试试吧，它富含了孕前所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂这些，能够减少氧化应激反应，提高男性生育能力哦。
这个肯定贵啊，你还不如吃的益生谷康爸爸呢，吃的康爸爸的话效果还是不错的，我看蛮多备孕中的准爸爸都有在买来吃。
当然可以了，尤其是你备孕，可以提前三个月就开始补充了，可以试试益生谷的妥金啊，这款产品特别不错，而且凡购买产品的客户可免费享受90天一对一备孕指导服务呢。
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