可以给孩子补充维生素AD，富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等，胡萝卜素也可以在体内转化为维生素A，富含胡萝卜素的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓，富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等，另外要让孩子多晒太阳，富含锌的食物有牡蛎、鱿鱼、瘦肉、蛋类。富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。
余巍 副主任医师 儿内科 广州市妇女儿童医疗中心
38度以下最好是物理治疗，并且多喝水，让他排尿，别太捂着
一定要寻找出引起孩子感冒咳嗽伴气喘的原因，才可能真正能够预防下次发作，如果是免疫力低下，才考虑提高免疫力的治疗。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
好的免疫系统有助于增强宝宝整体的防护力。所以还挺重要的。我家孩子前阵子一直有生病和拉肚子的情况，后来才意识到是免疫力不强的表现，准备给孩子买一款有这方面营养的儿童奶粉来增强体质。注意到美纳多启活儿童配方奶粉含有微量元素硒、多种矿物质和维生素等，有助于提高免疫力，我就准备给孩子喝一些含这类营养素的奶粉。
乳铁蛋白的主要功能就是健全提升孩子免疫系统，玛莎诺的乳铁乳清蛋白粉里面的乳铁蛋白含量高达600mg/100g，比市面上其他牌子的高出4~6倍，效果更好。
吃的如果是汤臣倍健家的男士多种维生素矿物质片可以帮助补充维生素和增强免疫力等的呢，我给他买的也是这个，含有丰富的维生素B族还可以帮助恢复精力，帮助保护肝脏的。
我也发现这个问题了，上了幼儿园之后特别容易感冒，动不动就被交叉感染了，我也表示很崩溃呀！后来我姐给孩子买了善存的小佳维，说吃了以后会帮助增强免疫力，而且是专门针对4-10岁学龄期孩子设计的。起初也就抱着试试看的态度吧，起码水果味道还是比较受孩子欢迎的。觉得小佳维真的靠谱也是一次偶然的机会，上次学校流感爆发，我儿子居然没有被传染，后来仔细一想，貌似真的没有之前那么容易生病啦~免疫力是真的有提高呢，开森~
提高免疫需要系统性的工作，需要从日常生活的多方面入手，包括作息、运动、生活方式以及营养管理。其中营养管理是比较重要的部分，大家平时的饮食应该做到营养均衡，合理搭配，避免挑食偏食，并且尽量减少外卖和外食的频率。如果觉得比较繁琐，也可以像我一样选择善存多种维生素片，一片搞定22种营养素，简单高效。而且各种营养素的配比符合国人健康状况，避免过度补充。
呵恩的提高免疫力类的产品效果还是非常不错的，一般一个月效果就很显明了，特别是春秋的感冒会减少。
经常感冒除了和孩子免疫力低下有关之外，也和忽冷忽热的天气相关，况且孩子的免疫系统本身就要经历一个不断发育完善的过程，所以不必太过担心。平时可以鼓励孩子多运动，并且不要挑食偏食，必要的情况下可以吃点善存小佳维，这款维生素可以帮助孩子补充多种维生素，有助于提高孩子的免疫力。
俗话说：“小儿百病积为先”。很多小儿疾病，都是因为积食、积滞引起的。脾胃消化不好，影响营养吸收，各种疾病出现了，因此，想提高孩子的免疫力，调理脾胃是关键。 如果孩子胃口差，不爱吃饭，建议通过健胃消食的方法来孩子的积食，另外再搭配吃些汤臣倍健牛初乳粉来补充营养。