你好,对于咳嗽吃橘子的问题有很多说法,但是其实是要区分咳嗽的情况的。对于热咳,如咳痰、痰浓、口干的情况,最宜吃橘子橙子,既袪痰下气又清热生津。而寒咳,喉咙痒、痰色白、痰稀水的情况下则必须避免,以免越吃喉咙愈痒。所以咳痰,痰微黄或痰黄时,可以吃橘子来化痰顺气。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑是可以的。同时注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝健康。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
lifespace益生菌的喂食有几点注意事项,1.不能用开水冲服,这样会消灭有益菌从而没有活性,2.不要与抗生素同服,益生菌会随着抗生素的杀菌能力强大也会被消灭,应当时隔分开半小时,3.避免空腹食用,空腹时的胃酸小队较大从而把有益菌杀死,建议饭后半小时饮用最佳。
一般情况下三岁以下的宝宝服用益生菌每天半小袋,温水冲服,对于有肠胃疾病的宝宝可以每天1-2次,一次一袋,坚持服用lifespace益生菌可以改善宝宝肠胃菌群紊乱,改善宝宝食欲,也可以同就餐搭配一起效果更佳。
你可以试试亲润啊,孕妇专用的,补水很好,很滋润,主要是老牌子也放心呢,我用的是亲润豆乳,
孕期还是用孕妇专用的比较好,亲润是老牌子了,我怀孕的时候就一直用的这个,豆乳那款补水比较好。
可以选择在早上起来的时候吃,早上是人消化吸收营养最好的时候,这时候吃蛋白粉其中的营养也容易被吸收。不过需要注意的是,在吃蛋白粉的时候,不要空腹吃,一定要在饭后吃也可以和饭一起吃,以免造成蛋白质营养的浪费。像我经常就是早上把汤臣倍健蛋白粉加入牛奶中一起吃,不仅好吃,还很有营养。
蛋白粉什么时候吃,看你喝蛋白粉的目的了。如果你是想增加肌肉的话,一般运动后喝效果最好。如果你就是普通的想喝蛋白粉,只要不空腹喝就可以了。一般都是在饭后半小时喝,利于消化吸收。当然也可以和饭一起吃,我吃汤臣倍健蛋白粉的时候,就会加入粥中或者牛奶中,一起吃,感觉就挺不错的。
可以的,益生菌是肠道中的一种必需的有益细菌,主要作用是改善腹泻、便秘,调节机体免疫力,防止过敏等,我家小孩吃的是仰甘元金棘益生菌,免疫力也提高了
推荐你即将上市的美纳多孕产妇配方奶粉,它是新西兰原装原罐进口的,配方貌似在原来国产奶粉基础上升级了,我挺看好的。