快问首页/备孕 /孕前准备/月经期间洗头
建议不要不吃偏冷的水果,草莓,西瓜就不要嘴馋了
妈咪计划47
要减肥的话,吃些木瓜,奇异果把
chenzhao11
苹果、木瓜都可以有助身体恢复
清心凡尘
经期最好不要减肥 ,减肥的最佳时期是经期以后7到14天,要控制热量与脂肪。饮食要清淡。要少吃盐。常吃蔬果。平衡膳食。多做运动
gzsman
全麦面包,玉米,米饭(一定要少,一顿1-2两)、鸡蛋,鸭蛋、豆浆
宝宝建筑师
不能的,会让经期增长的
zhaoqian1123
尽量多吃一些营养丰富的食品,这样对身体好呢,
伪装宝宝