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孕妇吃枸杞

  • 孕妇食用枸杞的时候,不建议冲水喝,这样效果其实没有多大。而是建议你可以用煲汤的方式来把枸杞放到里,或者是煲肉的时候,例如,鸡,鸭,等。孕妇在吃枸杞的时候,不建议多吃,一天最好十粒,这样,才能保证好的营养和体温。如果过量食用的话,会导致血热,从而出现流鼻血等情况,反而不利于孕期健康了。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 枸杞蒸蛋,鸡蛋破壳入碗中搅散,加盐、味精、湿淀粉、冷清汤各适量,调散成蛋糊;枸杞子沸水浸涨,备用。蛋糊入笼,沸武火蒸约10分钟,撒上枸杞子再蒸5分钟。另将熟猪油加酱油同蒸化后,淋在蛋面上。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 枸杞也属补品,如果孕妇吃多了,则有可能会引起胎动,严重的会导致流产。如果是正常情况,一般不建议孕期过多地补。孕前适当注意休息,调整好规律的生活,平衡饮食就可以了。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 枸杞子在清洗过程中泡开水喝或煲汤时,时间都不能过长。过长的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞子以保证更有其药效。正在感冒发烧身体有炎症腹泻等急症人群,在发病期间不宜食用枸杞子。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 枸杞能养肝,滋肾,无毒,孕妇是可以吃的,没有影响。

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  • 枸杞能养肝,滋肾,无毒,孕妇是可以吃的,没有影响。

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  • 你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑是可以的。同时注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,祝你健康。

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  • 枸杞能养肝,滋肾,无毒,孕妇是可以吃的,没有影响。

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  • 是可以吃的。。枸杞子有提高免 疫力、补肝肾、降血糖,可治疗 肝血不足、肾阴亏虚引起的视物 昏花和夜盲症,还能补气强精, 延缓衰老,枸杞性温,多食容易 上火,孕妇可每日吃10~30g,可 做来泡茶、煮粥、煲汤、炖肉等。 但不要和热性食物同食哦。。会 对身体有伤害滴。。

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  • 要适合自己宝宝的才是最好的,如果要吃 奶粉,就要慎重些,建议选大牌子的,我闺女和侄子吃的都是合生元,欧洲进口的经过重重质检,他们 那个sn-2plus配方能帮助消化,保护宝宝肠胃,嫂子很喜 欢给他买这个,你可以参考下。

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  • 如果你很 在意身材,不想再多增加体重,只想补充孩子需要的微量元素,那么建议你买合生元的孕奶粉.因为它是脂肪添 加很少的孕妇奶粉,还有膳 食纤维的成分,这个奶粉吃了是不容易发胖的。

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  • 一般补充DHA都是早晚吃一粒,但是这样太繁琐了,有时忘了吃,又怕营养跟不上。后来我选择了港版美赞妈妈藻油DHA,清新的柠檬香味,独特的口感深受我的喜爱。每天随餐服用一粒即可满足孕期DHA的需求,再也不怕忘了吃DHA的担心了。

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  • 哈哈,都说妈妈不胖,宝宝不长大,单是合生元孕妇奶粉还行,我当时是喝了一整个孕期后来因为要给孩子喂奶,也一直没停过,单是体重并没有明显增长,除了宝宝的体重只是稍稍胖了两三斤,真的是挺不错的,生出来宝宝胖胖的,健康的很,也从来没因为没奶水挨饿过。

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  • 胎儿中枢神经系统发育从胎儿第3周开始,视力发育从胎儿第4周开始,脑部发育从20周开始,贯穿整个孕期。由于DHA对中枢神经系统、眼部、脑部发育的重要作用,所以应从孕早期甚至孕前开始补充高品质的DHA,以满足胎儿发育对DHA的需求。

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