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孕妇 小番茄

  • 你好,孕妇尽量避免在孕期的时候使用睫毛膏。尽管睫毛膏主要作用于眼睫毛,不会通过血液循环进入到胎盘,但是睫毛膏含有很多的色素,孕妇经常使用会影响到胎儿的发育,因此孕妇没有必要再增加身体的负担,平日做好护理皮肤的工作就好了。同理,化妆品和美白的产品也不能使用,特别是美白产品成分含铅供等化学元素,孕妇如果长期接触,容易引起流产。另外,建议孕妇饮食要均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,保持心情愉悦,可做适度的运动。

    张晓薇 主任医师 妇产科 广州医科大学附属第一医院

  • <p>孕妇可以吃玉米排骨汤。</p> <p>孕妇吃玉米排骨汤的好处:玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。其营养价值极高,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。孕妇吃可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在怀孕期间,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单,做法不难,是一道常见的家常菜,它既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用对孕妇的气色有和好的帮助。</p> <p>孕妇吃玉米排骨汤需注意:孕妇在食补之前一定要搞清楚自己是属于那种体质,所谓对症下药,才能更好的吸收。如果体质是偏热型的,进补不可以太多,这样容易上火,比较容易损伤阴气,?。</p>

    丁笑 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网

  • 孕妇应该多吃当季的水果比较好,多吃水果可以增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,对孕妇的身体健康,很有帮助作用。

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  • 一般可以多吃补血食物,像小米、大枣、胡萝卜等等,但是光靠补血食物是不行的,可以吃一些好的补血产品

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  • 蛋白质、胆碱、牛磺酸、卵磷质、不饱和脂肪酸等,在孕期母亲如果增加摄入含这些营养素的食物,也会促进胎儿的智力发育。鱼是孕妇不可少的食物呀。对胎儿发育有良好的作用。除了鱼以外,还要吃一些干果,因为带壳类的食物,里含锌很高,是胎儿发育头发,大脑不可缺少的,水果.蔬菜,豆类.牛买.蛋.瘦肉都是孕妇不可缺少的食物。

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  • 也不是说吃了西瓜就会腹泻的,只是西瓜性寒,不能多吃,适当吃点,可以解暑解渴。如果吃的过多,还会冲淡胃粘膜液,引起消化不良 所以还是少吃的好,夏天饮食上主要注意的就是清淡,干净 新鲜。

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  • 你好,孕妇是可以吃猪蹄的,不过因为猪蹄胆固醇较高,消化功能不好的孕妇建议不要吃得过多,容易消化不良。

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  • 你好!孕妇尽量多吃应季的水果会比较好,因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果,对宝宝的皮肤好,然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康!

    rong8wen

  • 当季的蔬菜当然是最好的,主要还是要饮食平衡一点,然后多吃水果和蔬菜类的就对宝宝的成长发育有很好的影响了。

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  • 你好!桃子含有丰富的粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分,是一种营养价值较高的水果,而且为现在应季的水果,孕妇可以吃,可以为宝宝发育提供维生素和微量元素,有利于胎儿的发育。但主要不要一下吃太多,以免出现消化不良的情况。

    米米三

  • 不可以吃巧克力,最好少喝饮料。

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  • 亲,孕妇补铁食物有猪肝,鸡肝等。

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