你好,可以吃的,春天还可以多吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡,适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。春天气候多变,食物很容易发生霉变,要远离霉变食品。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
鱼类营养丰富,孕期吃鱼是可以的,但是不宜过多,注意要考虑是否过敏,鱼要洗净煮熟,要吃新鲜的鱼,如有腐坏不可以食用,另外孕期不要吃咸鱼。孕期饮食要注意营养均衡,定期做好孕检。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
你好,现代临床医学表明,鱼胶在改善肠胃消化吸收功能、增强体质、促进儿童大脑发育,提高智力,活血补血,养颜美容等多个方面都有良好的功效。你的小孩是咳嗽所以还是先不要吃等好了在才才好。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
看自身情况吧,可以 先试一点,没有问题再接着吃。
孕妇吃孕亲肌胶原蛋白比较不错,是采用法国深海鳕鱼胶原蛋白肽和日本坚鱼弹性蛋白肽
孕妇想要补钙的话,有很多的方法呢。其实吃鱼是不错的方法,但是尽量吃清炖的鱼,这样鱼的营养会最好。顺便在晚上喝点牛奶也行。
鱼是补蛋白的。好像补钙并不是很明显
可以适量的食用一些,但是不要 吃得太多哦。鱼肝油本身是很好的促进钙吸收的食品,如果缺钙使用一些是很有好处的,但如果食用过多,很容易导致食欲减退甚至肌肉无力,因此,准妈妈在补钙时一定要慎重哦,不要盲目的食用补钙产品。
有这奇效?成年还能长高?别吓唬我啊
一般都是可以吃鱼肝油的 吧。。
当然能吃 ,鱼胶是高级滋补品, 与燕窝、鱼翅齐名。鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精。现代临床医学表明,鱼胶在改善肠胃消化吸收功能、增强体质、提高免疫力,养颜美容等多个方面都有良好的功效。但鱼胶滋补有一个不容忽视的缺点--鱼腥味很重,所以要慎重选择哦。
可以吃的,鱼丸的主要成分是鱼肉,一般鱼肉中都含有丰富的蛋白质以及各种微量元素,可以说是营养十分丰富,口感也很好,常吃也是很有好处的,但要注意外面卖的就不要吃啦,里面根本没有鱼肉,也不卫生,还有辣的也不要吃哦。