所谓“月子水”就是蒸发出酒精的米酒水,在月子期间使用,防止身材走样,补血行气,促进血脉流通,调养周身血气,避免产后省体气血两需。
坐月子注意事情比较多,简单说要吃好、吃对、休息好、适当活动、注意保暖、勤喂奶、注意个人卫生等等。
一般来说,冬季坐月子产妇要保证睡眠,注意休息,转天可适当下地活动,可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量, 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
注意不要着凉就行了,用开水放凉到一定温度擦
您好。理论上来讲,做月子的妈妈是能用护肤品的,有一些植物性的护肤品也适合哺乳期的妈妈使用。只要产品合格,那么对产妇和新生儿都是没害处的。但是现在产品市场混乱,不能保证绝对安全。大多数的护肤品中含有很多有害物质,这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响,但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质,这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收,从而对宝宝的健康造成影响。选择母乳喂养的妈妈,建议还是过了哺乳期再使用,孩子断奶之后就不用担心了。
一般来说,宝妈坐月子最好不要看电视之类的,不然以后眼睛会疼的,这样是对孕妇的恢复不好的,一长时间用眼就特别疼最好还是不要看或者少看,所以要引起注意。
您好,产后也一样要保护口腔的清洁卫生,特别产后常吃油腻、高蛋白的饮食更要注意,每次饭后要刷牙。刷牙要选用软牙刷,不要横向刷,要纵向仔细地清理齿间积食。如果不刷牙,反而会引起牙周炎、牙齿松动甚至脱落。