在这时添加辅食因为我们的母乳里面含有的铁元素不足以供养小孩6个月以后的生长需要。每升母乳里面铁含量是0.5mg,那我们小孩生长需要的是每天0.5-1.5mg,那我们母乳里面含量是不足以供养小孩每天的需要的。
张文英 副主任医师 儿科 广州市妇女儿童医疗中心
10个月的宝宝添加肉类可以选猪肉或鸡鸭肉,因为猪肉和鸡鸭肉的致敏机率还是比鱼类要低,等孩子能适应了,就再尝试添加水产品,先尝试淡水鱼,再到海鱼,因为海鱼的蛋白质含量比淡水鱼要高。
欧婉杏 副主任医师 内科 广州市妇女儿童医疗中心
妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育,还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用,处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。
王旭峰 营养师
妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育,还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用,处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。
王旭峰 营养师
妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育,还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用,处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。
王旭峰 营养师
宝宝最习惯吃蛋黄了,每次都能吃一个
我昨天刚认认真真看了这手册,我崽也是9个月,手册里说这个阶段的宝宝可以吃一些碎末状的辅食,锻炼宝宝的咀嚼能力。我就买了英氏忆格的粒粒面给我崽吃,它不用掰碎,直接煮给宝宝吃也不怕噎着他,也有嚼劲儿,正适合宝宝锻炼咀嚼能力。
建议从6个月开始添加辅食的顺序:米糊、菜(水)泥、果(水)泥、蛋黄泥、鱼泥。7~9个月:烂面、碎菜、全蛋、肉末。鸡蛋不失为一种经济实惠的食品,对于没有过敏或者不耐受的孩子来说,鸡蛋是不错的食品。
你家宝宝能坐了没?我家宝宝就是能坐了才开始吃辅食。这个阶段宝宝只能吃单一口味的辅食,我家宝宝吃的就是英氏的1阶辅食米粉。我给宝宝吃这款米粉之前还做了些功课,它的原材料选用的是东北当季的新米,绿色健康,而且无盐无防腐剂,宝宝也很爱吃,没有排斥的情况。
如果9个月宝宝已经可以爬得比较溜了,这个阶段的宝宝由于运动量增加,胃口也会变大,需要更丰富的营养和能量,也要预防挑食,建议吃英氏3阶面条,这款面条含有多种维生素、矿物质,还含有改善食欲的锌,很适合爬得溜的宝宝吃。
建议你去看看英氏的辅食5阶精准喂养体系,我家宝宝就是参考这个体系添加辅食。他现在8个多月,开始长牙了,爱咬东西,我给他吃英氏2阶碎碎面和米粉,这款辅食含有维生素D、钙等有助牙齿、骨骼发育的营养,挺适合这个阶段的宝宝吃。
我最近了解到了英氏这个辅食牌子,它家产品都是按照生理特征来分阶的,按照他们的理念,8个月的宝宝一般来说很爱啃咬东西,这时候应该尝试一些碎末状的食物,比如英氏的2阶米粉,它里面含有蔬菜粒,给宝宝吃这款米粉,宝宝还可以锻炼咀嚼能力进阶,挺不错的。
建议这位妈妈去看看英氏的辅食5阶精准喂养体系,我就是参考这个体系给我家仔仔添加辅食的。如果9个月的宝宝爬得很溜了,那可以给宝宝吃英氏3阶米粉,这款米粉里有3mm的果蔬脆粒,可以锻炼宝宝的咀嚼能力进阶,挺不错的。
我家宝宝跟你的宝宝差不多大,最近给他买面条,这个阶段的宝宝要预防挑食,我在母婴店了解到英氏3阶面条强化了锌元素,有助于促进宝宝食欲,所以我选了它,你也可以试试。
我家宝宝也是8个月了,他开始长牙了,特别爱啃咬玩具,我参考了英氏辅食5阶精准喂养体系,对照我家宝宝爱咬了的情况,给他买了英氏的2阶辅食碎碎面和果蔬米粉,可以锻炼宝宝的咀嚼能力进阶。而且这些辅食都加了钙和维生素D,有助于宝宝骨骼发育,挺好的。
12个月如果已经长出乳牙,还能自己站立了,可以尝试吃英氏4阶彩蝶面、片片面。这些面条有多种颜色,形状也比较吸引宝宝,宝宝吃这些面可以训练咀嚼进阶,还能认识形状、颜色。
9个月宝宝应该是爬得很溜了,这个阶段的宝宝体力消耗大,可以买点英氏3阶大颗粒的果蔬米粉或者面条,可以帮助咀嚼的同时补充能量。我家儿子现在也处在这个阶段,吃的也是英氏3阶辅助,我看他吃得挺开心的,没有厌食的情况。