你好,可以给宝宝熬点山药粥试试。 制作方法:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。 宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2—3次喂宝宝。 功效:山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。 注意事项:山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
葱白粥、金银花粥、红糖姜汤、白萝卜汤等,这些食疗方对于感冒咳嗽流鼻涕有一定的疗效。另外也要注意护理。可以给宝宝的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,再让孩子擤出来。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
食疗方面喝温开水或淡盐水,盐本身能够软坚散结,对于卡着喉咙出不来的痰可以饮用盐水,化不了痰的就用温盐水。特别是秋天气候干燥,痰会更难咳出来了,在这种情况下,采用中药调理更好些。食疗方面可以煲些陈皮粥、萝卜汤、桔红可煲汤水都可以,对于痰难咳出来现象,相对来讲肺里面比较热,阴液不足,阴阳失调了。当孩子咳嗽有痰时,一般人都会采用川贝、桔红、陈皮等等配方。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
有些是风寒类型,痰白,咳的声音比较脆,是属于孩子进风了,这种情况需要温肺化痰止咳方法。有些是热咳的,痰粘稠,需要用清肺化痰,辩证论治。有的孩子感冒好了,但是咳嗽一直不好,因为很多时感冒没有及时处理,慢慢演变成咳嗽。从中医来讲开始痰病理在表,逐渐入理,对于肺来讲就会产生咳嗽,痰咳出现的病变,喉咙痛干,很显然一直没好就要止咳了。止咳的方法采取分类型针对性治疗:去风止咳。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
建议家长可用空掌拍背部,时间可以稍微长一点,一天两到三次,每次三到五分钟。
唐书生 副主任医师 呼吸科 广州市妇女儿童医疗中心
先排痰,大一点的孩子排痰比较容易,他吸气然后咳嗽排痰。小一点的小孩则需要家长帮助排痰。例如睡觉时选择右侧卧位,因为右侧气管比较直,排痰容易一点。家长可用空掌拍背部,时间可以稍微长一点,一天两到三次,每次三到五分钟。痰液引流后,咳嗽容易好,因此要多喝水,可以稀释痰液。还可以选择做雾化治疗。 促进痰液排出的方法:(1)较大患儿咳前先深吸气,用力咳出气管深部的痰液,婴幼儿宜多抱起,轻拍背部。(2)家属用空心拳自下而上轻拍背部。(3)痰液粘稠难咯时,应少许水润咽部,稀释痰液。
唐书生 副主任医师 呼吸科 广州市妇女儿童医疗中心
你好,可以做川贝炖雪梨给宝宝吃,鼓励宝宝把痰咳出来。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网