快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

kriny 2016-03-01 16:28:44

孕妇在冬季是否可以吃坚果呢?

被采纳回答
良良弟

良良弟 2016-03-01 17:39:01 向我提问

可以的,放心,松子和榛子都是坚果,孕妇要多吃才好,亲不用担心。

回答(2条)

snfnhc-22 2016-03-01 16:56:28 向我提问

亲,孕妇本就应该吃些高营养低糖分的食物哦,不会发胖的呢。可以多吃些坚果类,鱼类,牛肉等,新鲜的蔬菜,应季的水果等都是理想的选择哦。

混混秋-宇辰 2016-03-01 16:35:10 向我提问

可以啊,松子和榛子属于坚果类,对宝宝和孕妇都好,我刚怀孕的时候还让父母从老家邮来吃呢

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