快问首页/ 月子/ 产后恢复

b2jxf 2016-03-04 20:00:19

宝妈们坐月子的时候有发汗吗？月子后需要发汗吗？发汗对身体好吗？

?现在流行起，昨晚月子之后去发汗。。好多朋友去了。可是另外有一个朋友说，一个医生说不好呢？怎么回事啊？到底该不该发汗？

被采纳回答
若浠妈

若浠妈 2016-03-04 21:06:47 向我提问

传统的坐月子方法是让新妈咪“发汗”，夏季也要盖厚厚的被子捂出一身汗，这样才有利于身体。事实上这没有办法找到很好的理据。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱。这时候容易受到风寒侵袭，需要一段时间的调补，因此产必须坐月子才能恢复健康。而发汗与否其实对产妇而言没有科学的依据。主要是产后身体比较虚弱，不能受凉。其次也要注意产妇的卫生，大量出汗又又不及时清洁，反而遭受细菌感染而发炎。所以各位妈咪要科学坐月子才是正确的态度。
坐月子可以吃虾吗 坐月子 如何科学坐月子

回答（1条）

樾王芶践 2016-03-04 20:24:15 向我提问

你好，一般来说，发汗把体内的毒素排出，身体会有一定的作用。发汗的时间也最好不要提前，但如果你时间上有限制，可以提前。在月子里，无论得了什么病，都应该及时治疗。在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法坚持治疗，不可丧失信心，时治时停。平时要注意休息，多锻炼身体，健康饮食，注意清洁卫生。

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