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mb32501880 2016-03-17 16:00:19

产后上班需要注意什么?如何保健好呢?

因为工作性质和工作岗位的特殊性,想早点去上班,那么产后经过多久才可以上班,上班以后都应该注意哪些事情?

回答(2条)

浅梦5 2016-03-17 16:36:42 向我提问

您好,如果您的身体已经基本恢复正常了,那么便可以考虑回去上班,但是如果您的身体还是没有很好的恢复,建议您在休息一段时间,等到身体完全恢复之后再去上班,这样子做可以把对身体的伤害降低到最小,在平时要多食用营养丰富的食物,注意休息,不熬夜。

乐臣宝贝 2016-03-17 16:08:13 向我提问

首先要保持良好的心态,不要什么都要追求完美,“金无足赤人无完人”,凡事都要往好处想;自己有什么想法要及时和家人沟通;平时多和朋友接触,分享心情,不要总是窝在家里;空闲的时候可以听听音乐。再有,要保证足够的睡眠时间。

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