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雪梅花xgs 2016-03-29 22:00:09

羊肉有些搔骚的味道，孕妇可以吃羊肉吗？

被采纳回答
秀格格的果园16

秀格格的果园16 2016-03-29 22:52:39 向我提问

你好。孕妇是可以吃羊肉的。羊肉能御风寒，又可补身体，含有丰富的蛋白质和钙、铁等营养物质，所以孕妇适当食用，可以帮助孕妇补充营养。但是，如果是吃涮羊肉，建议一定要熟透，避免生肉中的寄生虫和病菌等有害物质进入孕妇体内，带来危害。
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

回答（2条）

云彩color 2016-03-29 22:27:28 向我提问

你好。羊肉可以吃，它含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、钙质，所以是很好的营养来源。但妊娠糖尿病患者不可以吃太多羊肉，因为羊肉的脂肪含量较高，摄入过多脂肪对控制糖尿病的病情不利。建议在喝羊肉汤的时候，尽量将浮油撇清。

魏么么 2016-03-29 22:10:00 向我提问

你好，孕妇是可以食用羊肉的，羊肉中也含有利于孕妇和胎儿的营养成分，只要正常的食用是没有关系的，冬天的时候吃羊肉可以起到益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力的作用。

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