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尹妈咪 2016-04-07 21:00:23

备孕到怀孕时要吃什么?叶酸要吃到什么时候?

被采纳回答
xiaolinlin523

xiaolinlin523 2016-04-07 21:47:25 向我提问

你好! 我怀孕的时候只吃了叶酸, 其他都没有吃。 一般来说吃叶酸的时间是备孕前三个月和已经怀孕的头三个月,都是需要补充叶酸的哦。当然你也可以选择吃水果啊, 蔬菜啊, 有些水果和蔬菜是含有很高的叶酸成分的哦

回答(1条)

小小智慧树135 2016-04-07 21:31:48 向我提问

您好,孕期前三个月建议坚持吃叶酸,因为叶酸能预防孕妇贫血、预防宝宝神经管缺陷,降低宝宝出生缺陷的风险。呕吐是前三个月比较常见的妊娠症状,过了这段时间就会好很多。祝好孕!

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