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金马宝贝 2013-10-08 15:00:40

请问一下医生,我怀孕了有高血压哦,医生说平时饮食方便要注意一些,想问怎么食疗保证妈妈和宝宝健康的?

被采纳回答
夏恩兰

夏恩兰 主任医师 首都医科大学附属复兴医院 2013-10-08 20:16:25 向我提问

你好,多进食含量丰富的水果,蔬菜和低脂肪奶制品,以减少饱和脂肪酸和总脂肪饮食;减少饮食中钠摄入每天不超过6g氯化钠;多吃芹菜,莴笋一周最好吃2-3次,饮食清淡,少食多餐,避免吃油腻食物。

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