孕妇产前焦虑症是怎么回事呢？如何避免呢？_快问

小满宝宝1697 2016-04-13 03:59:59

孕妇产前焦虑症是怎么回事呢？如何避免呢？

: 珺珺2011 2016-04-13 04:47:18 向我提问

一般的焦虑症是由于患者对于自己紧张痛苦的事情进行压抑，压抑到自我感觉无所谓的无意中去。患者在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态，注意身体锻炼，但是也不可剧烈运动，一定要根据自己的身体状况适当运动。一般的焦虑症是由于患者对于自己紧张痛苦的事情进行压抑，压抑到自我感觉无所谓的无意中去。患者在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态，注意身体锻炼，但是也不可剧烈运动，一定要根据自己的身体状况适当运动。

老是打嗝是怎么回事肚子胀气是怎么回事月经颜色发黑是怎么回事
: 韵思1224 2016-04-13 04:07:18 向我提问

您好，您的这种情况您不要太担心，您应该好好的放松心态，这个和您的精神状态有很大的关系，所以建议您最好是保持愉快的心情。慢慢就会来的。焦虑症慢慢也就随之好了。