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我是悟空的麻麻 2016-04-20 03:00:07

怀孕期间孕妇可以吃巧克力吗?

被采纳回答
荆玄月

荆玄月 2016-04-20 04:00:38 向我提问

怀孕期间当然可以吃巧克力,吃巧克力能让人的心情愉快,更适合宝宝生长,但注意不要过量了。想吃就吃,在妊娠期间没必要压抑自己的食欲。但是,食物最好以清淡、易消化的为主。准妈妈应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。以上就是我的回答,希望对您有所帮助!

回答(2条)

樱花雨梦512 2016-04-20 03:38:11 向我提问

巧克力是可以吃的,但只适宜适量地吃,因为巧克力饱腹感强,过量进食容易影响胃口。特别应该选择成份中可可粉或可可原浆含量高的,因为这种才是巧克力的有益成份。通俗点来说,巧克力应该选择黑色的、带苦涩味道的、不是很甜的那些品种。

糖糖妈_Mandy 2016-04-20 03:05:38 向我提问

你好,怀孕一个月了最好不要多吃巧克力。因为巧克力中含有可可碱成分,这是一种能损伤神经系统和心脏并使肌肉松弛、排尿量增加的物质,而产妇在产后给新生儿喂奶时会将这种物质透过母乳传给婴儿,婴儿体内蓄积这种物质后可能会使其消化不良以及影响睡眠和情绪。

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