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米菲宝妈 2016-04-23 17:00:05

孕妇在怀孕期间可以吃巧克力吗?

被采纳回答
小葡萄干麻麻

小葡萄干麻麻 2016-04-23 18:04:20 向我提问

巧克力是可以吃的,但只适宜适量地吃,因为巧克力饱腹感强,过量进食容易影响胃口。特别应该选择成份中可可粉或可可原浆含量高的,因为这种才是巧克力的有益成份。通俗点来说,巧克力应该选择黑色的、带苦涩味道的、不是很甜的那些品种。

回答(1条)

蕾1117 2016-04-23 17:09:42 向我提问

如果过多食用巧克力,对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱,会渗入母乳内被婴儿吸收,并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,奶类肉类禽蛋类的食品。

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