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冰玉幽兰 2016-04-27 11:00:07

女性怎么保养卵巢呢?在饮食上吃什么比较好?

回答(1条)

宝宝201102222 2016-04-27 11:30:39 向我提问

您好,对于女性来说,卵巢的保养至关重要,它直接影响到女性的健康与美丽,在饮食上应该注意多吃胡萝卜,每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡萝卜,还可以补充β-胡萝卜素,如果常年补充β-胡萝卜素,可以帮助大脑增强记忆,还能保护大脑其他思维功能,如减少痴呆症患病几率等。

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