快问首页/ 月子/ 产后恢复

柯蓝e 2016-05-02 03:00:08

剖腹产的产妇产后恢复是不是比较难,坐月子注意什么?

回答(1条)

可爱浵浵 2016-05-02 03:49:47 向我提问

生了小孩后一般都是要休息一个月的也就是坐月子。饮食上要增加餐次每白餐次应较一般人多,食物应干稀搭配每餐食物应做到干稀搭配,要注意调护脾胃、促进消化,如山药、山楂糕(片)、大枣、蕃茄等,各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品都含有较高的营养。

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