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小虾米90 2016-05-05 14:59:59

怀孕已经快三个月了，能吃火锅吗？

被采纳回答
抹茶小绿芽

抹茶小绿芽 2016-05-05 16:04:15 向我提问

火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。
怀孕三个月可以同房吗 怀孕三个月的症状 怀孕前三个月吃什么好

回答（1条）

文文-1 2016-05-05 15:08:38 向我提问

你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，考虑的是可以的，但是少吃或尽量不吃，注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝你健康。

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