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豆吱吱 2016-05-10 08:00:10

孕期吃鱼好吗？听说鱼有营养。

前几天我们聚在一起吃饭的时候，家里人都知道我喜欢吃鱼，但是当时我觉得感到特别的恶心，才发现自己有可能是怀孕了，还没有去检查，不过要是怀孕了以后怎么做鱼吃？

被采纳回答
小猪艾莉儿

小猪艾莉儿 2016-05-10 09:30:12 向我提问

亲，孕前期是可以吃鱼的，而且是整个孕期都可以吃鱼，河鱼、海鱼都可以，对宝宝的发育特别的好，多吃些鱼哦！
男性备孕期间注意事项有哪些 女性备孕期间注意事项有哪些 孕前营养

回答（1条）

桃子_86 2016-05-10 08:08:13 向我提问

孕期吃鱼好啊。孕期女性要特别注意自己的饮食，一定要了解什么东西孕妇吃了是不好的，像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎服；适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水；菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙；如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。以上就是为您介绍的关于孕期饮食的相关内容，祝您和宝宝健康！

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