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伊呀儿 2016-05-10 16:00:13

请问各位有经验的妈妈，产后胸部下垂怎么办？

被采纳回答
我们的LOVE恬

我们的LOVE恬 2016-05-10 16:52:30 向我提问

一般来说，如果出现女性多次哺乳或哺乳时间延长，特别是不规则持续性哺乳，由于其上皮崩解吸收后，结缔组织增生不足，无法完全补充哺乳期被吸收的间质，造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺，变得松软而缺乏弹性的，可以通过扩胸运动来改善。
产后痔疮怎么办 产后月经不调怎么办 产后恶露不尽怎么办

回答（1条）

李可乐乐 2016-05-10 16:09:56 向我提问

其实可以进行一些日常的护理，例如：加强胸廓、背部和全身负荷的体育锻炼，这些运动可以选择游泳、划船等。另外，可以配合一些饮疗，可以多吃木瓜。现在就给你介绍一些做法：用料是：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，做法是：应先用热水烫一下去腥，再等锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，再放一些精盐调味，就可以食用。

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