快问首页/ 月子/ 产后恢复

宝贝峩爱你 2016-05-12 02:00:05

产后得抑郁症了，请问各位宝妈，怎么可以改善呢？

我的宝贝今天第9天了，但我发现自己好像得抑郁症了。最近自己老生气，失眠，看什么都不顺。我害怕影响母乳喂养。有没有什么办法改善这种状况呀？

回答（1条）

梅黎宝儿 2016-05-12 02:28:15 向我提问

产后的饮食调养是可以治疗产后抑郁的，可以治疗产后抑郁的食物是有：籼米、芫荽(俗称香菜)、茴香、魔芋、大枣、葱、韭菜、牛肉、羊肉 、黑大豆、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒等偏热性的食物： 有玉米、黄豆、黑木耳、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、花生、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、鸡蛋等性平类的食物。还有喝玫瑰花茶也是可以使心情愉快抗抑郁的，注意身体健康。
产后抑郁症的症状 产后抑郁症的治疗 抑郁症

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次