-
-
yz兔兔 2016-05-14 10:00:03
我想请教各位宝妈，儿童补血食谱有什么嘛？
儿童补血食谱有哪些？医生说要给孩子多吃一些补铁的食物，孩子贫血怎么补血呢?
回答（2条）
-
-
t_68765__60aca 2016-05-14 10:28:16 向我提问
其实想给小孩补血的，你可以在日常生活中，多给小孩吃一些猪肝、银耳红枣汤等这些食疗，这样就能给小孩补到血了。而且你可以加一些叶酸片、维生素B12来吃，这样效果会更加好。还有就是平时需要多喝水，多吃一些青菜和水果。 -
-
梓玉燕725 2016-05-14 10:08:09 向我提问
平时可以多吃以下食物补血。 1.含铁丰富的食物，如血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜，如菠菜，蛋黄。 2.含丰富维生素C食物，多吃含丰富维生素C的食物，可以帮助铁的吸收，从而达到补血的效果。绿色和红色蔬菜中含有较多的维生素C，所以应多吃。
相关问答
- 有个疑问，想要请教一下各位宝妈。。我家宝宝检查是对牛奶蛋白过敏，想问下
- 我是新手来的，BB出生不久想请教一下各位宝妈，科学补充DHA奶粉应注意
- 我是宝妈平时要上班，家里经常都不开火，带孩子出去吃，婆婆总说太浪费了，
- 想给宝宝选一款营养丰富又天然好吸收的奶粉，最好是接近母乳的，各位知道什
- 我家宝宝一岁半了，最近想给宝宝换奶粉，各位宝妈有没有好奶粉给推荐一下？
- 各位宝妈们，宝宝喝奶粉就哭闹有什么办法解决吗？折腾好久了，宝宝累我们也
- 宝妈们有没有什么口味清淡的奶粉推荐？我家宝宝现在喝的奶粉感觉太甜了，想
- 各位宝妈大家好，我宝宝有点瘦，不知道是不是营养吸收不好？什么牌子的奶粉
- 我想问问各位宝妈，，宝宝的抵抗力不好，刚断奶不久，想换一个能提高抵抗力
- 请教各位宝妈，接近母乳的奶粉有没有呢？我宝宝的抵抗力比较差，上个月刚断