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心心笑笑妈妈 2016-05-19 21:59:59

请问孕前一般要补充什么营养素？

被采纳回答
向日葵de约定

向日葵de约定 2016-05-19 23:08:46 向我提问

你好！孕前可以适量补充胚胎营养素。除此以外还需要β-胡萝卜素、叶酸、维生素E、维生素B1、锌等。建议养成良好的饮食习惯，有助于提高受孕的几率。
备孕吃什么 孕产期需要注意什么 孕前营养

回答（1条）

云敏儿 2016-05-19 22:09:52 向我提问

合理饮食就好，准备怀孕前口服叶酸3个月。

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