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等个旧乆 2016-05-28 17:00:10

孕晚期怎么睡都不舒服，有宝妈同样情况的吗？

孕晚期睡觉感觉不舒服怎么办？已经38周了，睡觉前总是翻来覆去睡不着，怎么躺着都难受，感觉缺氧，上不来气，有宝妈和我一样的么？这算不算正常呀？有什么办法可以解决么？

回答（1条）

小苏苏s 2016-05-28 17:43:26 向我提问

你好。孕晚期要想不压到孩子，那么睡姿就要采取平躺。但因此时胎儿长得大，对于妈妈的脊椎和腰椎等部位都会有一定的压力，所以平躺也会显得很辛苦。如果妈妈身体健康的，可以选择右侧卧，只要不会压迫到心脏，对于胎儿的供氧、供血不会有影响。
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