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跃然0310 2016-05-29 20:00:14

请问一下,孕妇是否能吃花胶呢?

被采纳回答
维维猪婆子

维维猪婆子 2016-05-29 21:10:45 向我提问

孕妇可以吃花胶。
孕妇吃花胶的好处:花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。所以,孕妇食用花胶能够保障营养需要,可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。
孕妇吃花胶需注意:孕妇前三个月可能对一些东西反胃比较大,所以怀孕4-7个月的时候,如果吃点花胶是对身体非常好的。因为孕妇初期吸收能力不是很强,这就需要提供高质量的营养,蛋白质被称为生命物质,这个时期摄取优质蛋白质就特别重要。7个月之后,宝宝的吸收能力变强了很多,如果说宝宝偏大了点,那就不要再进食花胶了。

回答(2条)

拒绝完美001 2016-05-29 20:48:17 向我提问

你好!花胶含有丰富的蛋白质、胶质等 ,花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。哺乳期可以吃些花胶煲猪肚,可以美容,还能促进营养吸收,但是不论什么东西都应该适量。祝健康!

彬儿宝 2016-05-29 20:10:07 向我提问

孕妇是可以吃的,花胶会孕妇以及胎儿发育都有好处哦

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