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贴心呵护chy 宝宝年龄 暂无宝宝 2016-06-02 19:48:41

请问怀孕前三个月要多注意哪些

请问怀孕前三个月要多注意哪些

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李秀梅

李秀梅 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-06-03 09:46:40 向我提问

你好,首先饮食方面,不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。喜爱吃酸的,可以选择吃些梅子一类的食物怀孕前三个月胎儿还不稳定,不能同房,保持心情舒畅对妈妈及宝宝都有好处。

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