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冰琳花 2016-06-03 17:00:16
孕晚期了，请问应该多吃什么食物呢？
?孕晚期要多吃什么食物好啊？ 我现在食量很少，也没有想要吃的东西。已经快36周了，担心宝宝不够营养！
回答（2条）
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lintao2012 2016-06-03 17:39:15 向我提问
亲，在孕晚期的时候要适当的多吃一些热量比较高，高蛋白的食物，高热量的食物可以帮助你储存能量，到了生产的时候才有力量。 -
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空谷百合2012 2016-06-03 17:07:06 向我提问
您好，孕晚期宜少量多餐，选体积小、营养价值高的食物，如多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等，少吃脂肪含量高的食物，控制食盐的摄取，少吃热量高的食物如甜食、面包等。
