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馨馨wacei 2016-06-05 21:47:10

出月子了妈妈母乳，可以吃西瓜么，可以吃哪些蔬果？

出月子了妈妈母乳，可以吃西瓜么，可以吃哪些蔬果？

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-06-06 18:10:37 向我提问

身体恢复后，是可以适量吃点西瓜的。，要注意尽量不要食用冰镇西瓜，室温下的西瓜可以适度吃一些。 建议不要吃太过生冷的水果，冰镇水果不要吃，水果的话苹果是首选，梨子、桃子、香蕉、橙子、葡萄等。 哺乳期要多吃些深绿色蔬菜、深黄色蔬菜等，莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等都是不错的选择。
孕妇可以吃西瓜吗 坐月子可以吃虾吗 孕妇可以吃榴莲吗

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